Persimon eller tidigare känd som persimon eller medelhavsdatum är en av frukterna som dyker upp i november. Du kan förbereda hälsosamma och sockerfria recept med persimon, som har hundratals hälsofördelar. Här är 4 sockerfria dessertrecept gjorda på persimmons...
Recept för himmelsk dadelkopp med kanel
Material: -5 mogna persimmoner -2 och en halv kopp mjölk -4 matskedar vetestärkelse -3 matskedar honung -1 kopp kokos -1 förpackning mörk choklad -1 tesked kanel -1 kopp malda valnötter Hur görs det? -Vi skalar paradisets dadlar och efter att de har passerat dem genom mixern lägger vi dem i en kastrull med mjölk, honung och stärkelse och tänder botten på spisen. -Rör hela tiden tills det tjocknar. När det börjar tjockna, tillsätt den mörka chokladen, kokos och Vi lägger till kanel. Efter att ha blandat i ytterligare 2 minuter tar vi det från spisen. - Efter att ha delat upp desserten har vi förberett i koppar och hållit den i kylen i 1 timme, vi serverar den med grädde, kokos eller choklad, valfritt. Recept på hasselnötsananastårta Material: -3 ägg -4 persimmons av paradiset -En halv kopp knäckta hasselnötter -1 glas vatten Mjölk - Ett halvt glas olja -1 paket vanilj -1 paket bakpulver -3 koppar mjöl Hur görs det? -Häll ägg, mjölk och olja i en djup skål och vispa dem med hjälp av en mixer. – På ett separat ställe skalar vi våra dadlar, river 2 av dem, tillsätter dem i vår flytande blandning och fortsätter vispningen. -Efter att ha tillsatt mjöl, bakpulver och vanilj till vår flytande blandning, fortsätter vi att blanda det långsamt med en sked. -Efter att ha oljat in vår kakform och hällt lite av vår deg i formen, river vi de återstående 2 dadlarna på den. -Efter att ha lagt till våra hasselnötter i kakan (glöm inte att breda ut den på degen) täcker vi den med resten av degen. - Grädda i en förvärmd 180 graders ugn i 30-35 minuter. Paradise dadel muffins recept Material: -1 ägg -2 medelstora persimmons (väl mogna sådana) -1/2 tesked extra virgin olivolja -1/2 kopp russin -Några valnötter -3 aprikoser (små hackade) -1 tesked bakpulver, skummad med några droppar citron -1 teglas havremjöl, einkornsmjöl eller quinoamjöl eller mandelmjöl Hur görs det? -Ta fröna inuti den skalade persimmonen och krossa den med en gaffel. -Tillsätt alla övriga ingredienser och grädda i ugnen på 160 grader. - Konsistensen på Paradisets datum kan variera beroende på vilket mjöl du lägger i. Paradise Date Tart Recept Material: Basmaterial; -1 kopp havregryn -1 kopp mandelmjöl -1/4 kopp honung -3 matskedar kakaopulver -4 matskedar jordnötssmör Dadlar blötlagda i 1/4 kopp varmt vatten tills de är mjuka -1 tsk smör grädde ingredienser -1 kopp kall grädde -1 kopp mald mandel 1/4 kopp mjölk -2 matskedar smör -1/4 kopp honung -5 matskedar kakaopulver servicematerial; -4 skivade färska persimmons