Ingefärste:
Ingefära har använts vid behandling av magbesvär sedan historisk tid. Den tyska regeringen har också bekräftat att ingefära är bra för matsmältningsbesvär. Det är mycket fördelaktigt för dem som lider av matsmältningsbesvär att dricka ingefära, förutsatt att de inte överdriver.
Myntate:
Pepparmyntste rekommenderas för personer som lider av kronisk matsmältningsbesvär. Pepparmynta slappnar av magmusklerna och tarmarna. 2,5 teskedar mynta rekommenderas för varje kopp te. Du kan också skiva citron i den om du vill.
Fänkåls thé:
Särskilt människor av indiskt ursprung är kända för att konsumera mycket fänkålste. Eftersom fänkålste konsumeras efter måltider och minimerar risken för matsmältningsbesvär i magen. Du kan konsumera fänkål, vilket ökar malningshastigheten på mat, genom att lägga den i en kopp vatten och låta den brygga.
Kamomillte:
Kamomill är en dryck med många fördelar. Det är känt att slappna av i magmusklerna samtidigt som det är bra mot sömnlöshet. De med besvär som uppblåsthet eller matsmältningsbesvär kan sätta 3 gram kamomillblommor i ett glas varmt vatten, låt dra och dricka säkert. Men personer med allergier måste vara mycket försiktiga. Eftersom det kan orsaka allvarliga problem för vissa människor.
