maskros (Taraxacum officinale); Det är en mycket rik källa till betakaroten, som förvandlas till vitamin A i kroppen. Denna blommande växt är också; Den är mycket rik på vitamin C, kalium, järn, kalcium, magnesium, zink och fosfor.
Andra kända namn bland folket; Çıtlık, Arslandiş, Güneyik, Radika, Katagan och Saratku. Vid köp av maskrosor; Försök att välja produkter som du vet inte utsätts för bekämpningsmedel, konstgödsel och andra kemikalier. Det är möjligt att hitta maskros te som kapslar eller pulver.
Hur gör man maskros te?
Material: 1 kopp rostad maskrosrot, fänkålsfrön, kryddnejlika, kanel, torkad ingefära, 1 tsk svartpeppar
Förberedelse för:
Stek alla kryddorna i en het panna i 30-45 sekunder.
Lägg sedan på den rostade maskrosroten, vänd på den ett par gånger och ta sedan bort den från elden.
Ta 1 sked av denna blandning, tillsätt den i ett glas kokt vatten och låt den brygga i 5-10 minuter.
Vilka är fördelarna med maskros?
Det har diuretiska, stödjande effekter på njur- och leverfunktioner.
Dess rötter är antivirala, aptitretande, stödjer gallblåsan och leverfunktionerna och hjälper matsmältningen, medan dess blommor är både starka antioxidanter och stärker immunförsvaret.
Maskros, när den äts rå eller torkad och används i form av te, har blodrenande, matsmältnings- och uppfriskande effekter.
Det har en positiv effekt på bukspottkörteln och spelar en aktiv roll i njurarnas funktion.
– Pubertetsakne kan botas tack vare maskrosens blodrenande egenskaper.
-Förutom de mineralsalter den innehåller innehåller maskros också mycket viktiga ämnen mot ämnesomsättningssjukdomar.
- Maskros används även vid gulsot och mjältsjukdomar.
Tack vare sin blodrenande effekt kan den även hjälpa till vid reumatism och giktsjukdomar.
Har maskros någon skada?
Innan du tar maskros bör du definitivt prova om det kommer att orsaka en allergisk reaktion för din hälsa. Dessutom bör de som använder någon medicin, gravida kvinnor och de med en känslig kropp definitivt konsultera en läkare innan du använder dem.
Hur används maskros?
Maskros rot och blad är vanligtvis; Det används i form av te för behandling av bröst- och kvinnors hälsa, urinproblem, bölder och sår.
