Frekvensen av sexuellt umgänge som par upplever har alltid varit föremål för intresse. Det kan till och med bli föremål för konflikter mellan par. Studier har visat att den totala genomsnittliga sexuella frekvensen för par är 2-3 gånger i veckan.
Frekvensen av sexualitet i äktenskap fortsätter som en diskussionsfråga för makarna under hela livet och löses aldrig. Faktum är att frekvensen av sexualitet för paret borde vara bådas gemensamma beslut. Vissa par har sex nästan varje dag, medan andra upplever det mycket mer sällan.
Många par pratar inte med varandra om sexualitet. De uttrycker inte sina sexuella begär i pannan, de agerar utifrån den andra partens uppskattningar, till och med falskt, baserat på sexuell information lika mycket som de lär sig av sina vänner. Om frekvensen av samlag har blivit ett problem är det lämpligt att paret söker hjälp hos en sexterapeut.
I de första stadierna av relationen upplevs sexualiteten mestadels varje dag, sedan minskar frekvensen gradvis. Hos vissa par kan sex fortsätta varje dag.
Fördelarna med sex varje dag:
1. Sex varje dag minskar problemet med för tidig utlösning hos män över tid.
2. Hos kvinnor ökar varje dag sex risken för orgasm och förkortar tiden fram till orgasm.
3. Det ökar parets känslomässiga intresse för varandra.
4. Sexualitet är skyddande mot hjärtsjukdomar.
5. Sexualitet stärker immunförsvaret.
6. Regelbunden sexualitet förhindrar uppkomsten av migränproblem.
7. Sexualitet drar mycket energi. På så sätt kan det hjälpa dig att behålla din form.
8. Prolaktin, som är hormonet som utsöndras efter sex, och oxytocin, som utsöndras under sex, ökar kroppens avslappning och lyckonivån.
9. Det ökar ens motståndskraft mot stress. Det kan hantera problem bättre.
10. Det minskar mensvärk hos kvinnor.
11. Det ökar känslan av självförtroende.
12. Det minskar risken för prostatacancer.
13. Frekvent sex minskar oro för sexualitet.
14. Ökar självförtroendet.
15. Det gör att din partner uppfattar dig mer attraktiv.
16. Det låter dig prata om sexualitet mer bekvämt med din partner.
17. Det ger en bättre sömnkvalitet.
18. Ökar känslan av medkänsla.
19. Om det inte finns några problem, minskar sexualitet under graviditeten kvinnans oro över makens beundran under graviditeten.
20. Det har positiva effekter på äktenskapets allmänna problem.
Nackdelar med vardagssex:
1. En av makarnas motvilja i detta avseende ökar konflikten mellan dem.
2. Överdriven sexualitet kan begränsa parets sociala liv.
3. Överdriven sexuell lust hos en av makarna kan skapa risk för sexuell motvilja hos den andra.
4. Det kan bli en problemlösningsmetod för vissa par. Detta kan fördröja lösningen av problemet.
5. Det kan orsaka argument under menstruationen av kvinnan.
6. Människor kan uppleva svårigheter på dagar då det inte finns någon sexualitet.
7. Kan orsaka trötthet hos vissa människor.
8. På grund av det faktum att sex ofta upplevs på natten, kan det ibland orsaka sömnproblem.
9. Naturligtvis kan de uppleva sexuella problem då och då. Denna situation kan orsaka allvarlig besvikelse för paret.
Det viktiga i sexualiteten är att paret kan prata om sina problem. På så sätt blir det lättare för dem att få hjälp och ha ett lyckligt sexliv i de fall det finns problem och inte går att lösa.
