Konceptet alexithymi kan påminna dig om en fotbollsspelare som flyttats från Europa eller en ny dietmetod. Men du har fel. Alexitymi är en persons oförmåga att uppfatta sina egna och andras känslor. Dess turkiska medicinska motsvarighet är "emotionell dövhet". Om du till exempel vet att din make eller älskare är en bra person och bryr sig om dig, men om du känner att du inte blir tillräckligt förstådd när du delar dina känslor, om du inte kan få tillbaka din känslomässiga intensitet, kan det vara användbart att känna igen begreppet "Alexitymi".
Att ta upp detta koncept på agendan i Turkiets ljudinnehållsplattform Yodiviki, Assoc. Dr. Şafak Nakajima gjorde ett slående uttalande i ämnet: "Det finns par i samma hus som skickar meddelanden till varandra. Om vi förblir okänsliga för lösningar kommer denna takt att öka i framtiden och vi kommer att möta en alexymisk generation, människor som inte kan dela sina känslor bara reagerar”, sa Mr. Han citerade Spock som ett exempel på detta personlighetsdrag. Enligt Nakajima; minskningen av direkt kommunikation mellan människor och förekomsten av materiell berikning snarare än intern.
Vad är tråkigare än att en person du försöker kommunicera med är kall, stel, nästan som en vägg? Speciellt om den personen är din förälder, barn, älskare eller make! Alexitymi, som först beskrevs på 1970-talet, är ett personlighetsdrag som har varit föremål för många studier. Alexitymi är ett namn som ges till tillståndet hos människor som inte kan känna igen sina känslor, inte kan definiera dem och har svårt att sätta ord på dem. Alexitymi är vanligare hos män än hos kvinnor.
I det sociala livet, där känslor är mycket viktiga, ger alexithymic intryck av att vara främmande, även från en annan värld. Eftersom de inte har en djup inre värld, aktiveras tankarna hos alexithymics av yttre stimuli snarare än inre. Deras känsloliv är kargt, deras mänskliga relationer svaga. De svarar om du petar dem. När lusten är borta upphör deras reaktion. Det är möjligt att ta med personer som känner att "jag pratar till väggen" i den här gruppen...
Understryker att uppvuxen i familjer där kärlek och medkänsla är låg, känslor inte värderas tillräckligt och inte kan uttryckas ordentligt under barndomen, Assoc. Dr. Nakajima ser emotionell och kulturell utbildning som den viktigaste faktorn för att förebygga alexithymi.
Vi har inte läst, pratat eller tittat oss i ögonen.
Nakajima; "Vårt känslosystem är som ett "navigationssystem", det låter oss fokusera på det som är bra för oss och undvika det som är dåligt för oss. Att ha vokabulär för att beskriva känslor och vårda fantasin är färdigheter som uppnås genom djupa mänskliga relationer, läsning och utbildning. Vi etablerar inga riktiga mänskliga relationer idag, när materiell snarare än intern berikning efterfrågas, ipads och smartphones överlämnas till barn, och även äldre människor, än mindre unga, blir fångar fastkedjade framför datorer. Vi ser inte varandra i ögonen längre."
Alexitymiker står inför oundvikliga utmaningar idag, där emotionell intelligens är viktigare än IQ för att leva ett bra och framgångsrikt liv. Låt oss prata om ämnet i detalj i Yodiviki, Assoc. Dr. Låt oss lyssna på Dawn Nakajimas röst:
· Vilka är orsakerna till alexithymi (emotionell dövhet)?
Vilken typ av psykosomatiska problem orsakar alexithymi?
· Är det möjligt att korrigera alexitymisk personlighet?
· Vilken typ av problem väntar unga människor med alexithymi i sina liv? Hur kommer deras relationer att se ut?
Det är möjligt att äga ett verk med priser från 1 TL.
Yodiviki låter dig lyssna på det personliga utvecklingsseminariet som du inte har tid att gå till i bilen, för att ladda ner ljudguiden speciellt förberedd för det museet när du går till museet på helgen, för att lyssna på krönikörerna du följ författarens röst på vägen till jobbet, för att lyssna på föreläsningsanteckningarna du missade i fakulteten på tunnelbanan, och till och med för att öva på ditt nya språk när du var på planet. . Det är möjligt att äga verk på plattformen med priser från 1 TL. I Yodiviki-applikationen finns det många intressanta verk under huvudkategorierna som mamma-pappa-barn, affärsvärld, civilsamhälle, personlig utveckling, hälsosamt liv, konst, professionell utveckling.
