Ditt barn, som har avslutat en mycket viktig del av sin utveckling, kommer att forma vävnader och organ snabbt från och med nu.Vitala organ som njure, tarm, hjärna och lever har börjat utföra sina funktioner. Utvecklingen av dessa organ kommer att fortsätta till slutet av graviditeten.
När ditt barns naglar börjar växa täcks även hans känsliga hud med hårstrån. Han kan röra sina höfter och leder, och hans händer är sammanfogade ovanför hans hjärta. Hans ryggrad är synlig under hans genomskinliga hud.
Förändringar som väntar på dig i ditt liv
Om du hörde ditt barns hjärtslag vid läkarbesöket kan du tycka att det gick lite snabbt. Många blivande mammor liknar detta ljud vid ljudet av springande hästar eller en storm.
Innan du blev gravid var din livmoder lika stor som ett litet päron. Men från och med denna vecka har den nått storleken på en enorm grapefrukt. Du behöver inte ha specialtillverkade kläder för gravida än. Men självklart kan dina egna vardagskläder också tråka ut dig. Välj därför bomullskläder som är flexibla och låter din hud andas och förhindrar svettning.
Under graviditeten kan du fortsätta med de flesta sporter du ägnar dig åt i ditt vanliga liv. Även om vikten och densiteten är mindre, kommer sport att vara bra för dig och ditt barn. Experter fokuserar särskilt på fördelarna med simning och rask promenad. Träning och sport ökar muskeltätheten, styrkan och uthålligheten. På så sätt kommer du bort från rygg- och midjevärk som du kan uppleva under graviditeten. Det blir också lätt att få tillbaka din gamla kropp efter att ditt barn har fötts.
Infektioner under graviditeten
Urinvägsinfektioner är den vanligaste bakteriella infektionen under graviditeten. Orsaken till detta kan vara det ökade progesteronhormonet. Eftersom detta hormon slappnar av i urinvägarna kan det bromsa urinflödet och denna miljö blir lämplig för spridning av bakterier.
Vissa infektioner orsakas av att bakterier från tarmarna når urinröret genom ändtarmen och sedan in i urinvägarna. Bakterier som når hit börjar föröka sig och orsakar ibland en infektion som kallas cystit. Symtom på cystit inkluderar smärtsam och brännande urinering, ett konstant behov av att urinera och smärta i nedre delen av buken. Under cystit kan urinen ha en grumlig färg och intensiv lukt.
urinvägsinfektion
Om du misstänker en urinvägsinfektion bör du kontakta din läkare så snart som möjligt. Obehandlad cystit kan orsaka njurinfektioner, vilket gör att du får en allvarlig sjukdom. Cystit behandlas vanligtvis under graviditeten med antibiotika som inte påverkar barnet. Även om symtomen försvinner inom några dagar, var noga med att använda antibiotikan tills den är borta.
Bakteriell vaginos
Bakteriell vaginos (BV) är en infektion i könsorganen. Det uppstår när ett litet antal bakterier som normalt lever i denna region plötsligt förökar sig. De flesta upplever inte symtom på BV. Men det definieras vanligtvis som en vit eller grå luktande flytning från slidan. Denna lukt blir särskilt tydlig efter samlag.
BV ökar risken för för tidig födsel och för tidig bristning av fostersäcken. Om du tror att du har symtom på BV, kontakta din läkare omedelbart.
Svampinfektioner
Svampinfektioner är vanliga vaginalinfektioner, särskilt under graviditeten. Denna infektion, som orsakas av mikroskopiska svampar som tillhör Candida-familjen, uppstår som ett resultat av att de svampar som normalt finns i slidområdet förökar sig överdrivet och slåss med andra mikroorganismer.
Ökat östrogen under graviditeten leder till mer glykogenutsöndring och därmed spridning av svampar. Svampinfektioner skadar inte barnet. Men under födseln kan barnet få denna infektion när det passerar genom födelsekanalen. Därför är det nödvändigt att konsultera en läkare för behandling.
Hur ska näringen vara?
Efter den 10:e veckan, när ditt barn lämnar embryonperioden och går in i fosterperioden, bör du vara mycket uppmärksam på vad du äter på grund av den gradvisa utvecklingen av moderkakan och navelsträngen. Glöm aldrig detta när du matar under graviditeten! Allt som stör dig kommer också att störa ditt barn. Dessutom kan konsumtion av fisk, bearbetat rått kött, opastöriserad mjölk, som till exempel kan innehålla tungt kvicksilver, skada barnet.
Veckans aktivitet
Eftersom dina bröst gör ont, blir känsliga och börjar växa, kan underkläderna du använder göra att du blir uttråkad. Skaffa underkläder av icke-syntetisk bomull som säljs i specialiserade butiker.
Källa: Babycenter.com
