Det första steget av nya beslut tas med önskan att leva ett hälsosamt liv och gå ner i vikt. Tänk om vi sa att du kan gå ner tre kilo på en vecka? Att gå ner i vikt genom att göra små förändringar i ditt liv är faktiskt inte så svårt som du tror. Här kan du enkelt bli av med din vikt med te som gör att du går ner 3 kilo på 1 vecka.
Ingredienser för te som får dig att gå ner 3 kilo på 1 vecka:
2 matskedar grönt te
5 kryddnejlika
1 st kanel
saft av 1 citron
1 flaska mineralvatten
Ingefära
1 liter vatten
Hur gör man te som får dig att gå ner 3 kilo på 1 vecka?
1. Koka upp 1 liter vatten i en tekanna
2. När vattnet kokar, tillsätt grönt te och stäng locket.
3. Låt det brygga i 10 minuter.
4. Tillsätt citronsaft, läsk, kanel, kryddnejlika och ingefära i en enlitersflaska.
5. Häll grönt te över denna blandning du förberedde med hjälp av en sil.
Så enkelt är det att göra ett terecept som gör att du går ner 3 kilo på en vecka. När du konsumerar den tills den tar slut kommer den att börja visa sin effekt.
* Kom ihåg att vad du äter och dricker när du dricker detta te också är viktigt.
