Vad är självförtroende?
En inre egenskap som inte är medfödd utan börjar utvecklas med födseln; självförtroende, som jag kan definiera som jagets åsikt om sig själv; Det är oumbärligt för att upprätthålla ett bra, lyckligt och balanserat liv. Självbegreppet som jag pratar om här är; det är personens självstruktur, hans andliga bedömning av sig själv, kort sagt, hans väsen.
Att tillbringa bra, glada, balanserade och värdefulla dagar i allas liv; Han vill inte ha levt detta liv förgäves. Många klagar på att de har talanger, att de faktiskt har mycket att uppnå, men de oroar sig för att misslyckas och har inte modet. Här möter vi det vi kallar självförtroende. En person som inte är tillräckligt självsäker säger att han föredrar att försöka, även om han försöker, att inte försöka alls på grund av ångesten att misslyckas. Detta säkerställer att han aldrig avslöjar sina talanger.
Hur får man självförtroende?
En person som inte kan lita tillräckligt på sig själv har svårigheter inte bara i sitt arbete utan också i sina relationer med människor. T.ex; Han kan inte försvara sig mot sina överordnade på jobbet, sina föräldrar eller äldre i familjen, ibland sin fru, släktingar och vänner i den sociala miljön. Oroa dig för att bli dömd, missförstådd eller inte förstådd, tanken på att han inte kan uttrycka sig hindrar honom från att uttrycka sig som han är. I det här fallet kommer personen antingen att göra allt väldigt bra och perfekt så att han kan visa sig mot andra, vilket gör att han förväntar sig höga krav från sig själv. Eller så fortsätter han sitt liv genom att gömma sig genom att inte agera alls. Hans självironiska tal fortsätter dock.
Osäker person; När han står inför problem känner han sig hjälplös när han inte vet vad han ska göra, och känner sig maktlös och oduglig eftersom han tror att han inte kan lyckas eller övervinna. När han vill inleda ett förhållande tänker han att när han vill ge ett erbjudande till någon så kommer han inte att få belöning, eftersom han tror att han kommer att bli avvisad, han är ingen älskvärd person, han är inte en uppskattad person. Ofta inkompetent, visar inte självsäkerhet eftersom han inte är någon som kan påverka andra. Och eftersom han känner sig svag och sårbar har han inte modet att försöka.
Hittills har vi pratat om hur den osäkra personen känner sig och vad han går igenom, sedan ska vi prata om vad dessa personer kan göra för att få självförtroende och agera självsäkert.
Lägg märke till vad du känner, vad du tänker!
Först och främst är det viktigt att inse vad personen känner och tänker. Vad ser han som det mest problematiska? T.ex; Han tror att han faktiskt kan bli mer begåvad i affärslivet, att han kan visa sina talanger och få en bättre karriär, men han tror att han inte kan visa det eftersom han inte kan uttrycka sig. Här ser vi att personen har många negativa tankar och övertygelser om sig själv. Det första man ska göra är att utvärdera sig själv med en objektiv inställning, så att svaren på frågorna om vem jag är och hur mycket mina förmågor är, kommer att analyseras på ett realistiskt sätt.
Jag kan också säga detsamma om självförtroende. Brist på självförtroende kanske inte är fallet, det är också relaterat till att känna sig otillräcklig, värdelös och misslyckad jämfört med andra eftersom personen inte kan utvärdera sig själv objektivt. Ingen är överlägsen den andre. Självklart kan det alltid finnas någon som är smartare, smartare, mer sällskaplig, mer praktisk, mer lösningsorienterad. Det betyder dock inte att de andra är otillräckliga.
Alla är värdefulla i sin egen inre värld, är och skiljer sig från de andra. Med allt detta vill jag säga; det är nödvändigheten för alla att acceptera sig själva som de är, med sin existens. Först då börjar den använda sina befintliga funktioner och korrigera eventuella brister. Därmed börjar självförtroendet utvecklas hos personen.
En person vars självförtroende utvecklas och som känner sig värdefull får också livsglädje. För den person som är i fred med sig själv och som älskar sig själv kommer att etablera mer positiva relationer med andra. I det här fallet kommer det att bidra till att livet inte är en nödvändighet och blir en njutbar handling.
