Duygu Bay - PembeGranatäpple Special
Så fort du stoppar en cigarett i munnen börjar den döda dig. Det räcker dock inte med hosta och andra farosignaler för att sluta röka. Kanske den här videon kan hjälpa dig att sluta röka.
Den amerikanska sjuksköterskan Amanda Eller delade nyligen en chockerande video på sitt Facebook-konto. I videon jämförde han lungan hos en icke-rökare med lungan hos en person som rökt ett paket cigaretter om dagen i 20 år. Även om färgen på lungan hos en rökare i 20 år är skrämmande nog, är bilden av lungan när luft ges i videon ganska chockerande.
En av rösterna i videon förklarar ögonblicket för inandning: "Dessa lungor med kronisk obstruktiv lungsjukdom är cancerösa och oelastiska. De blåser upp när luft tillförs och töms omedelbart när de släpps."
Det är precis vad som händer när du andas. Genom att förlora sin elasticitet, blir lungorna stela, och personen andas och anstränger sig mer för att få tillräckligt med luft.
Är du säker på att du fortfarande vill röka efter att ha sett den här videon?