Meniskrevor, mest känd som idrottsmans sjukdom, kan uppstå när personen ändrar riktning och stannar plötsligt. Meniskrevor, som kan orsaka smärta, svullnad och låsning av knät, kan också utvecklas på grund av medfödda anomalier från spädbarnsåldern. Avdelningschef för ortopedi och traumatologi Prof. Dr. Ahmet Turan Aydın gav information om förebyggande och behandlingsmetoder för meniskrevor.
Undvik plötsliga rörelser
Menisken är en broskstruktur som finns i knäleden. Det säkerställer att knät är stabilt och att kroppsvikten är balanserad och jämnt fördelad på knäna. En meniskrivning orsakas av plötslig rotation eller böjning av knäet. Medfödda defekter i den yttre menisken delas in i tre grupper: revor hos idrottare och åldrande av menisken i avancerade åldrar. Det ses vanligtvis hos idrottare, men ett fel drag eller ett fel steg i det dagliga livet kan orsaka stukningar i knäet och slitningar i menisken. Det vanligaste symtomet på meniskrivning; smärta och känsla av flytningar och svullnad i knät. Vid stora revor förskjuts den del av menisken och flyr in i knät, vilket orsakar låsning av knät och kan göra det svårt för personen att gå.
Om ditt barns knä låter...
Bebisar med medfödda meniskproblem har ett ljud i knäna. I detta fall bör extern meniskanomali misstänkas och en specialist bör konsulteras. Eftersom medfödd anomali, som är vanlig i den yttre menisken, kan ge symtom på meniskrivning när det inte finns någon traumatisk orsak. Dessutom sker förändringar i menisken med åldrandet. När åldern ökar förlorar menisken sin flexibilitet och blir skör, vilket gradvis minskar vattnet i den och därmed kan den lätt slitas sönder. Tysta tårar kan också uppstå utan några symtom och utan att störa patienten. Det kan hittas vid MR-undersökningar av knät som utförs av en annan anledning. Det rekommenderas att övervakas av specialistläkare tills symtomen börjar visa sig.
Personliga moderna behandlingsmetoder tillämpas
Om besvären inte försvinner vid vila rekommenderas kallapplicering, träningsprogram, smärtlindrande läkemedelsbehandlingar, artroskopi, så kallad sluten operation. I denna applikation undersöks de intraartikulära meniskerna, ligamenten och brosket i bilderna som visas på skärmen genom att gå in i knäleden med speciella instrument. När meniskrevor observeras; Formen och regionen av revan avlägsnas delvis eller repareras, med hänsyn till patientens ålder, sociokulturella status och yrke.
Gör övningar för att stärka musklerna
Eftersom det kirurgiska ingreppet utförs med en sluten metod går patientens återhämtningsprocessen snabbare. Patienterna skrivs ut dagen efter operationen. Eftersom operationen utförs genom flera hål med artroskopi läker såren snabbt och sjukgymnastikrörelser kan påbörjas på kort tid. Om den trasiga delen tas bort under operationen kan patienten återgå till sitt dagliga liv på kort tid under den postoperativa perioden. Om stygn appliceras på meniskrevan är det nödvändigt att gå med stöd av kryckor utan att belasta knät i cirka 3-4 veckor, och att tillämpa fysioterapi och hemövningar för att inte tappa muskelstyrka och ledrörelser. För att förhindra meniskrivning är det mycket viktigt att göra övningar som stärker musklerna runt knät, för att undvika utmanande rörelser och aktiviteter, för att inte gå upp i vikt och att värma upp ordentligt innan idrottsaktiviteter.
