Kärlek är en känsla lika gammal som mänsklighetens historia, tillräckligt effektiv för att radikalt förändra människor, stark nog att göra livet olevligt och lyfta en över molnen. Men många människor är rädda för att bli kära. Neurolog Dr. Mehmet Yavuz ger viktig information om rädslan för att bli kär.
Vad är filosofi?
Filofobi, en typ av fobi, är namnet på rädslan för att bli kär. Enligt experter är det inte känt exakt vad som orsakar filofobi, men det tros uppstå efter en negativ känslomässig upplevelse. En person med filofobi upplever något som liknar en ångestattack i närvaro av en person av det motsatta könet. Om detta fortsätter kan personens rädsla få dem att ta avstånd från dem som de har en känslomässig koppling till. Viktigast av allt, om inte detta tillstånd behandlas, kan det få personen att fly från sin familj och sina vänner och att förlora kommunikationen med sin sociala miljö.
Så hur blir man filosofisk?
Även om många faktorer är effektiva för att orsaka uppkomsten av filofobi, är den största faktorn en smärtsam separation. Till exempel träffar du en ny person. När ni började ha det bra tillsammans insåg ni att ni hade mycket gemensamt. Allt eftersom tiden gick blev du fäst vid den personen och blev kär. Tyvärr har inte all kärlek ett lyckligt slut och man blev lurad när man trodde att allt var bra. Det tog tid att laga ditt krossade hjärta. Efter en lång tid började du älska någon igen. Efter ett tag samlade du allt ditt mod och uttryckte alla dina känslor för honom, men du blev avvisad. Upprepade besvikelser och känslor av avslag kan förhärda människors hjärtan. För att inte bli sårad om och om igen har du bestämt dig för att inte vara fäst vid någon med djup kärlek längre. Vid det här laget kan känslorna som utvecklas i dig vara filosofi.
Dåliga upplevelser kan trigga filofobi
Det värsta med filofobi är att det väcker minnen från tidigare hjärtesorg. Nämligen när filosofiska människor träffar en ny person på grund av sina dåliga erfarenheter i det förflutna, oroar de sig och fruktar att om de gillar den personen kommer de att lida igen. För det mesta, även om de vet att dessa känslor är malplacerade och meningslösa, kan de inte få dessa känslor ur sina sinnen. När de inser att de har möjligheten att älska någon igen, måste de kämpa med känslor som hjälplöshet, brådska och rastlöshet. Den största orsaken till denna situation är de dåliga erfarenheterna i det förflutna. Filofobiska människor tror att om de inleder ett förhållande kommer det alltid att sluta i besvikelse. För dessa människor är flykten faktiskt som en försvarssköld. Genom att fly skyddar de sig från känslan av lidande. Filofobi, som orsakar skada på själen, påverkar också personen fysiskt. När filosofiska människor träffar personen de tycker om vill de lämna den miljön så snart som möjligt. Hjärtat börjar slå snabbare, symtom som illamående, yrsel, svettning, svimning och överdriven ångest kan observeras.
Vem är mer benägen att vara filosofisk?
När de utbildar små barn försöker föräldrar skrämma barnet genom att använda uttryck som "om du inte gör som jag säger kommer ingen att älska dig" "din pappa och jag lämnar dig" för att få barnet att göra vad de vill kan göra att filofobi uppstår efter barnets kärlekssmärta i framtiden.
Ett förhållande är inte sunt
När det kommer till denna fobi tänker folk ofta på människor som är rädda för anknytning. Men i vissa fall kan människor på något sätt ansluta och starta ett förhållande, men situationen indikerar ett mycket giftigt förhållande. Dessa människor är ofta kalla, otillgängliga och behöver kontrollera. Alla dessa visar tydligt att det finns en känsla av rädsla och osäkerhet bakom deras beteende. På grund av känslan av osäkerhet orsakar det stor skada på deras känslomässiga band. De har tumultartade relationer med upp- och nedgångar på grund av rädsla för anknytning och att vara sårbar.
Hur behandlas filofobi?
Rädsla för att bli kär är en sjukdom som gör personen olycklig och hindrar honom från att njuta av livet. Konfrontationer utgör grunden för fobibehandlingar. Eftersom patienten är rädd för sina egna känslor utsätts patienten för att bli kär i den "fantasi"-övning som kallas "fantasi". Den filosofiska personen konfronteras gradvis med denna rädsla. Efter konfrontationen ersätts de negativa tankar som har ägt rum i personens sinne om kärlek av positiva tankemönster. Således lämnas de rädslor och oron som orsakats av den smärtsamma upplevelsen i det förflutna. Det som hände i det förflutna förblir bara en livserfarenhet.
