Fotsvamp älskar fukt och värme, svampen som växer snabbt på fuktiga och varma platser överförs även när andra personer med fotsvamp använder sina tillhörigheter. Tofflor, strumpor, skor, handdukar och badrumsgolv är platser där fotsvamp snabbt smittar. Fotsvamp kan ses som klåda, utslag, dålig lukt, blodiga sår och inflammationer. Om du letar efter en lösning på fotsvamp och undrar hur du kan bli av med fotsvamp så är du på rätt plats.
Vilka är effekterna av fotsvamp?
• Orsakar hudutslag på fötterna
• Orsakar fotlukt
• Orsakar hudirritation med oemotståndlig klåda
• Förekommer vid allergiska reaktioner samt lukt och irritation.
Vad är orsakerna till fotsvamp?
• Dina fötter svettas mycket
• Bär långa och snäva skor
• Att trampa på vått underlag
• Använda offentliga idrottsanläggningar
• Användning av trånga pooler
• Att inte torka fötterna och mellan tårna ordentligt efter bad
• Skaffa en pedikyr med ett vanligt pedikyrset
Är fotsvamp smittsamt?
Fotsvamp överförs snabbt från den ena foten till den andra eller från person till person på mycket kort tid. Snabb överföring ökar sannolikheten att ses bland familjemedlemmar. Det ses särskilt på platser där gemensamma utrymmen som skönhetssalong, gym, strand, pool, moské, internatskola delas. Dessutom gör produkter som skor, strumpor, tofflor och handdukar som används gemensamt också att fotsvampen lätt kan överföras.
Av denna anledning bör du inte använda någon annans personliga tillhörigheter för att undvika att få fotsvampinfektion hälsomässigt.
Vad kan man göra för att förebygga fotsvamp?
• Tvätta fötterna varje dag
• Byt strumpor varje dag
• Var noga med att bära bomulls- och svettabsorberande strumpor
• Trampa inte på vanliga våta golv med bara fötter.
• Dela inte personliga föremål som tofflor och handdukar med dina familjemedlemmar.
• Torka fötterna noggrant med en handduk eller hårtork efter att du har badat.
• Bär inte långa och åtsittande skor
• Använd ditt eget pedikyrset
Huskurer för fotsvamp:
äppelcidervinäger
Det sura innehållet i äppelcidervinäger dödar bakterier. Tillsätt lite vatten och 1 kopp äppelcidervinäger i en skål och blanda det och håll fötterna i vattnet en stund.
Du kan också hälla äppelcidervinäger på en bomullstuss och applicera den direkt på det drabbade området. Vänta i 1 timme och skölj med vanligt vatten.
Rismjöl och äppelcidervinäger
Eftersom rismjöl har svampdödande egenskaper ger det effektiva resultat vid behandling av fotsvamp. Blanda lite rismjöl med äppelcidervinäger tills det får en degig konsistens, applicera det sedan på naglarna och skölj efter att ha väntat en stund. Applicera regelbundet i 2 veckor.
Bikarbonat
Bakpulver, som har effektiva egenskaper för fotsvamp, ger näring och mjukgör upp hudstrukturen med de enzymer den innehåller. Tillsätt lite bakpulver till en halv kopp vatten och blanda. Applicera på det drabbade området och låt stå i 10 minuter, skölj sedan med ljummet vatten. Du bör göra det dagligen.
Timjanolja och olivolja
Du kan applicera timjanolja, som har smärtlindrande, antibakteriella, antivirala, antiseptiska, svampdödande och antiparasitiska egenskaper, vid behandling av fotsvamp.
Blanda några droppar timjanolja med lite olivolja. Applicera blandningen på de drabbade områdena och låt stå i 1 timme, skölj sedan området med vatten.
Munvatten och vit vinäger
Munvatten har antibakteriella och antimikrobiella egenskaper. Blanda vit vinäger och munvatten, applicera blandningen på fingrarna med hjälp av bomull, vänta i en halvtimme och skölj med varmt vatten. Du kan göra det 2 gånger i veckan för att få ett effektivt resultat.
Vitlök och olivolja
Vitlök innehåller såväl antibakteriella som antibiotiska egenskaper. Tillsätt hackad vitlök i olivolja och låt koka upp. Sila av den kokande blandningen och vänta tills den svalnat. Applicera den kylda oljan på det drabbade området med en bomullstuss och skölj efter en stund. Gör det regelbundet varje dag.
Citron och olivolja
En blandning av citronsaft och olivolja är ett annat botemedel mot fotsvamp. Blanda lika mängder citronsaft med olivolja och applicera den resulterande blandningen på naglarna med hjälp av bomull. Efter att ha hållit blandningen på naglarna en stund, skölj av den med ljummet vatten.
Lavendelolja och teträdsolja
Lavendelolja, som innehåller antiseptiska egenskaper, kan användas vid behandling av svamp, det förhindrar spridning av svampen och minskar dess effekter.
Blanda 5 droppar lavendelolja och 5 droppar tea tree-olja och applicera på naglarna med hjälp av en bomullstuss, vänta i ca 10 minuter och skölj med varmt vatten. Du kan göra det 3 gånger om dagen.
Apelsinolja och druvkärneolja
Den kan användas genom att blanda druvkärneolja och apelsinolja för dem med känslig hud. Applicera 2 eller 3 gånger om dagen och skölj med varmt vatten.
Vit vinäger, tea tree-olja och vicks
Du kan applicera en blandning av vit vinäger och teträdsolja på det drabbade området varje dag, morgon och kväll. Att applicera ånga precis innan appliceringen ger dock mer effektiva resultat. Koka upp vatten i en kastrull och häll vattnet i en behållare, tillsätt vicks till det, för ångan av vattnet till fötterna.
Salt och vit vinäger
Användningen av vit vinäger och salt påskyndar läkningsprocessen för naglar. Blanda vit vinäger och salt och applicera direkt på det drabbade området, låt stå i 5 minuter och skölj med varmt vatten. Du kan göra det 2 gånger om dagen.
Alkohol
Du kan använda alkohol för att döda bakterierna som orsakar svampen. Den kan användas i drycker med högt alkoholvärde. Gnid alkoholen på det svampangripna området och låt det torka, skölj sedan av det med varmt vatten.
Vitamin E olja
Vitamin E-olja används också för behandling av svamp, eftersom det påskyndar reparationsprocessen av huden. Applicera E-vitamin direkt på det drabbade området och skölj med varmt vatten efter att ha väntat en stund. Du kan göra det varje dag.
