Bronkit är en virusinfektion som uppstår vid förkylning och influensa. Andra symtom på bronkit är inflammation i lungorna, slemansamling i lungorna, feber, trötthet och ont i halsen. Det manifesteras av en våt och torr hosta. Det kan också orsaka hosta med slem, om slemmet är klart till färgen och om du producerar slem som är gult, grått eller grönaktigt är detta ett tecken på en bakteriell infektion.
Bronkit förekommer i två olika former, akut och kronisk. Det visar sig med sjukdomar som akut bronkit, influensa, mässling, kikhosta, tyfoidfeber, andningssvårigheter, medan kronisk bronkit uppstår med inflammation, hosta fortsätter i månader.
När ska man gå till doktorn för bronkit?
- Om det blir väsande andning i bröstet när du andas,
- Om din feber inte försvinner på minst 5 dagar,
- Om din hosta är mycket svår och slem,
– Om din hosta inte försvinner på 3 veckor bör du definitivt uppsöka läkare.
Vilka livsmedel är bra för bronkit?
C-vitamin
Vitamin C hjälper dig att bli av med bronkit med dess kraftfulla antioxidantinnehåll. Du kan äta mat som är rik på C-vitamin som röd paprika, persilja, timjan, mörka bladgrönsaker, broccoli, kål, apelsin, mandarin, äpple, granatäpple, kiwi, jordgubbar.
Vitlök
Vitlök är ett naturligt antibiotikum som behandlar virus- och bakterieinfektioner. Du kan stödja din kropp i kampen mot infektioner genom att öka konsumtionen av vitlök.
Ingefära
Ingefära hjälper till att behandla gastrointestinala symtom som diarré, matsmältningsbesvär, magsmärtor. Det används också vid behandling av akut bronkit med dess antiinflammatoriska egenskaper. Du kan dricka ingefärste för att lindra torr hosta och slem.
gurkmeja
Gurkmeja är bra för bronkit på grund av dess antiinflammatoriska egenskaper. Tillsätt 1 tesked gurkmeja i 1 glas mjölk och koka upp det. Drick denna blandning 2-3 gånger om dagen. Att dricka det en halvtimme innan du ska sova på natten förhindrar dina andningsproblem.
Mynta
Med mentolen som finns i mynta bryter den slemansamlingen i lungorna och gör att den kan drivas ut från kroppen genom hosta.
Svampar
Shiitake, reishi och maitake-svampar hjälper till att läka lungorna genom att minska vävnadsskador. Dessa svampar stärker kroppens immunförsvar och förstör virusceller.
Saltvatten
Att gurgla med saltvatten är bra mot bronkit. Det rensar slem som samlats i halsen och öppnar luftstrupen. Det lindrar också halsont.
Honung
Eftersom det är ett naturligt antibiotikum, minskar honung inflammation i bronkerna. Att konsumera honung genom att blanda den med citron och ingefära ger effektivare resultat. Samtidigt öppnar blandning av lökjuice och honung bronkerna.
Lök
Lök har en slemlösande effekt. Att äta lök eller dricka 1-2 teskedar lökjuice hjälper till att öppna bronkerna.
Sesam
Sesamfrön är mycket fördelaktiga för bröstsmärtor och bronkit. Blanda 1 sked sesamfrön, 1 tsk linfrö och 1 nypa salt med honung. Konsumera denna blandning dagligen.
Den där
Att konsumera mycket vatten är mycket effektivt vid behandling av bronkit. Vatten hjälper till att producera slem och driver ut inflammation i kroppen lättare.
Epsom (brittiskt) salt
Fyll ditt badkar med varmt vatten och tillsätt 2 koppar Epsom-salt. Epsom salt kontrollerar symtomen på akut bronkit. Upprepa denna behandling 2-3 gånger i veckan.
Eukalyptus
Eukalyptusånga är mycket bra mot hosta. Den antiseptiska effekten av eukalyptus är fördelaktig för bronkit, och den fräschar upp halsen med sina slemlösande egenskaper. Du kan ta eukalyptus oralt eller konsumera det som ett örtte.
Död nässla
Att blanda brännässlor eller juice med honung och socker är väldigt bra mot bronkit och astma.
vattenkrasse ört
Brygg 2 gram torkad vattenkrasse och 1 glas vatten, vänta ett tag och drick 1 glas efter måltiden. Det är mycket användbart mot bronkit.
kryddnejlikagräs
Det är en växt som används vid sjukdomar och infektioner i luftvägarna. Tack vare E-vitaminet den innehåller är den väldigt bra mot luftvägsinflammationer.
svart rädisa rot
Skala och hacka eller riv pepparroten och extrahera saften och drick den. Du kan dricka 1 kopp per dag. Om du lämnar den i kylen några timmar efter att du pressat saften kan du tillsätta socker till den.
lindblomma
En av de växter som är användbara för att avlägsna sputum är lindblomma. Brygg 1 tesked lindblommor i 1 glas kokande vatten. Efter att ha väntat ett tag. Med detta kurrecept blir det lättare för dig att bli av med sputum. Du kan konsumera det flera gånger om dagen.
Fänkål
Häll ett glas kokande vatten över 1 tsk fänkål och brygg det i 15 minuter Tack vare fänkålsteet kan du dricka flera gånger om dagen, din slemhosta går över.
citronbalsam
Gör en pasta genom att blanda citronmeliss, citronmeliss och honung. Detta recept, som du kan konsumera mot bronkit, har en mycket avslappnande effekt för patienter som lider av andnöd.
Engelsk banan
Tillsätt 1 tesked torkad engelsk groblad i kokande vatten och brygg. Efter att det svalnat.
Recept från İbrahim Saracoğlu för kronisk bronkit och hosta
Det är ett idealiskt hjälpmedel för kronisk hosta eller ihållande hosta på grund av övre luftvägsinfektioner på vintern. En nypa (4-5 gram) marshmallow läggs till ett glas kokande varm mjölk och blandas. Efter att ha väntat i några minuter, drick klunkar. Det kan upprepas två gånger om dagen. Denna applikation kan göras på barn över 6 år.
Vad ska man göra om barn har bronkit?
-Familjer bör inte röka i närvaro av barn, och bör sluta röka om möjligt. Att bo i samma hushåll med rökare ökar risken för bronkit.
– Immunförsvaret ska stärkas.
– En ångmaskin kan placeras i rummet där barnet sover, vilket kommer att underlätta hans andning.
-Vätskeintaget bör ökas. Sputumet som ackumuleras i barnets luftvägar blir mer flytande med vatten, vilket underlättar sputumutsläpp.
-Barnets huvud ska vara höjt när det ligger ner för lättare andning.
Den bör matas ofta och i små mängder.
Tips för bronkit
-Tvätta händerna ofta.
- Drick mycket vatten.
-Ät mandel.
-Rök inte eller drick alkohol.
- Vila mycket.
Undvik doftljus och luftfräschare.
- Var inte på platser med förorenad luft.
-Öka luftfuktigheten, du kan använda en luftfuktare.
