Sprickor och häng som uppstår efter perioder av plötslig viktökning och viktminskning, som vid graviditet, är kostnaden för att gå ner i vikt. Som tur är går det att skydda dem med olika åtgärder eller att bli av med dem med några metoder efter att de inträffat.
När det gäller försvagning stannar det strömmande vattnet. Nu vet vi detta väl. Ett av våra mest intressanta minnen i detta avseende är följande; För några år sedan förberedde vi en nyhet om effekterna av läkemedel som är extremt skadliga för kroppen och ämnesomsättningen. Även om vi bara gav information om dess effekter, blev vi förvånade över att se att efter att nyheterna publicerats fanns det folk som ringde och frågade oss: "Vilka är de skadliga viktminskningsläkemedlen du nämnde i den nyheten, och var kan jag hitta dem ?"
Ja, delikatess har blivit synonymt med skönhet. Att gå ner i vikt, särskilt att inte vara frisk och medveten, har dock många nackdelar för kroppen. Sprickor och häng i kroppen är bland de problem man stöter på efter plötslig viktminskning eller graviditet.
Det första du ska göra för att skydda dig från sprickor och häng är att inte gå ner för mycket i vikt på mycket kort tid och att använda förebyggande produkter. Vad händer efter att den har skapats? Svaret på denna fråga finns här.
SPÄCKOR
Hudsprickor, som ses hos nästan en av var tredje kvinna, förekommer ofta under perioder av viktökning och viktminskning och under graviditet. Hudsjukdomsspecialist Dr. Melisa Eczacıbaşı och Dr. Vi frågade Zeynep Bozbura vad man kan göra för att hantera bristningar, som är väldigt irriterande ur estetisk synvinkel. Läkare konstaterar att varje kvinnas dröm är en slät hud och en estetisk kropp, men på grund av olika faktorer kan huden förlora sin hälsa och hudvävnaden kan bli svag. När hudvävnaden försvagas är ett av de största problemen som uppstår hudsprickor. Bristningar orsakas av att den elastiska vävnaden i huden går sönder som ett resultat av överdriven sträckning av huden. Dessa små och stora repor, som från början är en röd till lila färg, övergår till en pärlvit färg med tiden. Mestadels orsakas bildningen av bristningar i buken, höfterna, vaderna och brösten av tillstånd som betydande viktförändringar och graviditet. Tja, varför syns inte dessa bristningar hos varje gravid kvinna eller varje kvinna som har gått upp eller gått ner i vikt? Vi är inte riktigt jämställda i detta avseende. Vår hudstruktur är mycket effektiv när det gäller möjligheten att bilda sprickor; Vissa skinn kan vara mer hållbara än andra. Till exempel är mycket ljus hud mer benägen att få bristningar.
Orsaken till att sprickor bildas förklaras på följande sätt: Huden består av 3 lager staplade ovanpå varandra: Epidermis, derm och hypoderm. Derm liknar ett riktigt täcke. Tack vare fibrerna den innehåller bildar den den grundläggande ramen för huden. Buntformade kollagenfibrer ger hudens hållbarhet, vitalitet och strukturella integritet. De tunnare elastinfibrerna bildar ett äkta nätverk tillsammans med kollagenfibrerna och spelar en viktig roll för hudens elasticitet. Om kollagennätverken blir oregelbundna och de elastiska fibrerna går sönder förstörs hela strukturen som stramar upp huden och huden blir randig som ett ärr uppstår sprickor.
Kan sprickor förhindras?
För att förhindra bristningar är det nödvändigt att vänja sig vid att sträcka på mage, bröst och ben. Olika lotioner och oljor kan hjälpa huden att sträcka sig. Dessutom kan massage av dessa områden vara skyddande mot sprickor eftersom det kommer att påskynda blodcirkulationen. Du kan knåda den med små stimulerande nypor tills huden är lätt rodnad. Dessutom är massage, kall-varmt vatten chockdusch, regelbunden träning viktigt när det gäller att mata huden och musklerna med syre och stärka cellerna. Starka celler spricker inte. Dessutom är en balanserad kost och att dricka mycket vatten också viktiga faktorer för att bibehålla en hälsosam hudstruktur och skydda sig själv. Så vad kan göras efter att linjerna har dykt upp? Varje försiktighetsåtgärd som förhindrar sprickbildning på huden hjälper ärren att blekna på samma sätt. Dessa metoder kan tillämpas på sjukhus, kliniker och skönhetscentra och bör göras under överinseende av en läkare.
Det är omöjligt att spåren försvinner helt. Att mata de snabbt växande områdena på kroppen med hudvårdskrämer, särskilt under graviditeten, både vilar huden och hjälper till att förhindra bildandet av bristningar. Behandlingar och behandlingar som syftar till att sträcka ut huden i de områden där sprickor uppstår hjälper också linjerna att tappa sin klarhet.
METODER MOT SPÄCKOR
När de väl är bildade... Tyvärr finns det inget mirakelrecept för att ta bort sprickorna som har bildats; de är permanenta. Det är dock möjligt att avsevärt lindra det och få det att inte störa dig alls. Dr. Zeynep Bozbura jämför hudens sprickfria tillstånd med ett platt pappersark som aldrig har skrynkats. Formen på papperet, som är skrynkligt och förvandlat till en boll, är tillståndet efter att sprickorna har bildats. "Oavsett hur platt du plattar till papperet blir det inte lika skrynkelfritt som det brukade vara, men det blir nästan lika platt som tidigare", säger han. Naturligtvis är graden av sprickor också mycket viktig i detta. Om det är fina sprickor på startnivån går det att lätta upp dem väldigt mycket.
Det bör inte glömmas att nästan varje metod som ska appliceras mot bristningar måste göras i närvaro av en specialistläkare.
1. MIKRODERMOABRASION
Enligt informationen vi fått från Dafne Health Institutes specialistläkare Zeynep Bozbura är mikrodermoabrasion en mycket effektiv och pålitlig metod för att ta bort fina rynkor i ansiktet, eliminera akneärr, behandla sol- och graviditetsfläckar och lätta upp operationsärr lämpliga för kroppslinjer.
Huden skavs av genom att spraya aluminiumoxidkristaller på det problematiska området. Sedan absorberas läkemedel och krämer som stärker bindväven med hjälp av ultraljud. Ultraljud betyder ljudvåg. Det ökar blodflödet lokalt, så att de applicerade läkemedlen absorberas bättre. Efter appliceringen finns ingen rodnad och ärr kvar i appliceringsområdet inom 15 minuter. Förfarandet kan också tillämpas på vilken del av kroppen som helst.
Det anges att det inte finns några biverkningar. Det kan göras på fyra säsonger. Microdermoabrasion är en applikation som måste göras under kontroll av en läkare.
2- KRYOTERAPI
Kryoterapi är en frysningsprocess. Det används för att ta bort hudbristningar, operationsärr, graviditet och solfläckar och för att minska vårtor och kärlbildningar i huden. I sällsynta fall är det också att föredra vid kosmetiska ingrepp som att ta bort fläckar. Proceduren ger regenerering och föryngring av huden. Det kräver inte heller bedövning.
3-LASERAPPLIKATION
Laser är ett mer seriöst företag och en säsongsbetonad applikation. Här skalas de övre hudlagren av med laserstrålar och det fräscha hudlagret tas bort. Fissur definieras som en bindvävssjukdom. Att irritera huden enbart räcker inte. Ultraljudsmetod bör läggas till applikationen för att öka absorptionen av läkemedel och krämer som reparerar bindväven.
4-REFLEXTERAPI
Physiomed Health and Weight Loss Center fysioterapeut Oya Koçer och Flavius Aesthetics and Healthy Living Clinic specialist Dr. Sinan İbiş uppger att syftet med zonterapi är att vitalisera och reglera cirkulationen.
Celler som ansvarar för kollagen- och elastinbildningen aktiveras. Med CFK-programmet appliceras det på vävnaderna med en speciell vakuumform, speciell frekvens och titlar. En metod som slappnar av och vilar kroppen.
Vad kan du göra?
Återfukta din hud med en kräm varje dag. Krämer kommer både att ge huden det vatten den behöver mot sprickbildning och öka hudens töjningsförmåga.
Drick mycket vatten.
Ät mat rik på vitamin A, E och C.
Försök att inte gå upp eller gå ner i vikt under korta perioder.
Om du är gravid, var noga med att hålla din vikt inom de gränser som din läkare rekommenderar.
hängande
Nurderen Uçar, dietist på Fizyomed Health and Weight Loss Center, uppger att orsaken till detta problem är att huden tappar sin elasticitet och muskelvävnaderna under huden lossnar med tiden och bildar stora slappa områden. Plötsliga viktförändringar under tonåren, graviditet, fetma, minskad hudfuktighet, långvarig solexponering, förlust av aktivitet, olika systemsjukdomar, tidigare operationer, obalanserad näring och åldrande kan listas som de ledande faktorerna som orsakar detta. I att forma kroppsformen kan, förutom program som aktiverar muskelgrupper, sporter som träning, aerobics, fitness, promenader, massage och hälsosam kost rekommenderas. Som med metoderna som används för att ta bort sprickorna, försumma inte att konsultera en läkare innan någon ansökan som ska göras mot hängning.
1- CFK- LADERMOTONIE
Det är effektivt vid deformation och häng i kroppen på grund av otillräcklig aktivitet, obalanserad näring, ålder, ärftliga och hormonella orsaker. Metodisk vakuum och depresso massageteknik används. Med metoden som kallas reflexterapi appliceras en speciell vakuumform på vävnaderna med frekvenser och huvuden.
2- LPG
Bland användningsområdena för bantningsanordningen är att dra åt de avslappnade höfterna, magen och armarna. Enheten samlar in insidan av benen, ger elasticitet vid hängning och lossning. Det appliceras också för återhämtning av ansikte och käke.
3- SLIDE-STYLER
Det är mycket effektivt för magslapphet, buk slapp, speciellt för magen som inte kan smälta efter födseln.
4- SPM-VACUPRESS
Den appliceras på hängande lår, höfter, buk och bröstpartier och på områden som ligger kvar i lager efter graviditeten.
5- BODYSTAR
Det hjälper till att sträcka bröstet, magen och höfterna.
6- SONO CARE
Användningsområde för ultraljud i kosmetika. Terapi med ljudvågor. Överskottssyra, som är orsaken till lös hud, avlägsnas med mikromassage som appliceras djupt in i huden.
7- PROSLIM-24
I slutet av passen blir den lösa och hängande vävnaden tät och fräsch. Den hängiga magen och de låga höfterna återhämtar sig.
