Obsessiv kärlek har porträtterats romantiskt i litterära verk i århundraden. Från det faktum att Romeo och Julia begår självmord för sin kärlek, även i många romantiska filmer, framställs det faktum att någon är besatt av kärlek som något att avundas snarare än en attityd som kan leda till destruktivt beteende. Men tvångsmässig kärlek är ett förebud om psykiska problem.
Specialist klinisk psykolog och hypnosspecialist Mehmet Başkak gav viktig information om symtom, orsaker, diagnos och behandlingsmetoder för tvångsmässig kärlek:
VAD ÄR SKILLNADEN MELLAN FRISK OCH OBSERVERAD KÄRLEK?
"Skillnaden mellan hälsosam och tvångsmässig kärlek är att i tvångsmässig kärlek utvecklas de initiala känslorna av spänning och beundran för partnern till besatthet med tiden. Tvångsmässig kärlek och vanföreställningar avundsjuka är föregångare till psykiska problem och förekommer hos 0,1 procent av vuxna. Personer som lider av avundsjuka kommer omedelbart att anklaga dem för otrohet, till exempel om en kollega hälsar på sin make eller partner utanför när de ser dem, eller om deras make eller partner tittar lite försiktigt på en förbipasserande.
MÄN SOM ANVÄNDER ALKOHOL ÄR MER LÄMPLIGA
Det har fastställts att män som är beroende av alkohol är särskilt benägna att utveckla vanföreställningar avundsjuka. Kvinnor, å andra sidan, är mer benägna att ha en tvångsmässig kärlek till någon de känner snarare än en främling. Kvinnor som faller in i tvångsmässig kärlek utvecklar ofta denna typ av kärlek till dem som har hjälpt dem någon gång i livet.
Även om det inte är särskilt vanligt, observerades det att i fall där tvångsmässig kärlek involverade våld, tog män och kvinnor till våld lika mycket. En av riskfaktorerna som banar väg för utvecklingen av tvångsmässig kärlek är att inte ha ett heltidsjobb, att ha en familjemedlem med psykiatriska problem, särskilt vanföreställningar.
VILKA ÄR SYMPTOMEN PÅ EN tvångsmässig kärlek?
Bortsett från vanföreställningar, tvångsmässig kärlek skiljer sig från hälsosam kärlek på grund av några av dess beroendeframkallande egenskaper. Till exempel vill en person som lider av tvångsmässig kärlek tillbringa mycket tid med personen de älskar, tänker på dem hela tiden och uppvisar något extremt beteende för att vara med personen de älskar hela tiden. Dessa människor spenderar nästan ingen tid för roliga aktiviteter eller andra sociala relationer, och de kanske till och med inte kan utföra sina jobb längre.
Den person som är tvångsmässigt kär i någon kan ta till viss psykologisk kontroll och andra kontrollmetoder för att alltid hålla den älskade nära honom. Exempel på detta kan inkludera, i extrema fall, kontroll av till och med pengar som spenderas eller mat som äts, fysisk förföljelse eller trakasserier eller tillgripande av våld.
Personen som är i en tvångsmässig kärlek och personen de är kär i kan vara beroende av varandra eller medberoende. Människor som lider av tvångsmässig kärlek kan behandla sin kärlek som om de vore en drogmissbrukare. Omvänt kan målet för tvångsmässig kärlek ha svårt att dra tydliga linjer och sätta gränser mot tvångsmässiga beteenden och önskningar.”
Hur övertygar jag min älskare att gifta sig?
VILKA ÄR SKÄLEN TILL OBSERVERAD KÄRLEK?
Psykologen Mehmet Başkak listar varningssignalerna som indikerar att en person lider av tvångsmässig kärlek enligt följande:
-Lågt självförtroende/höga förväntningar på godkännande
- Ständig önskan att prata om personen han/hon är kär i
- Att ständigt ringa den kära personen, skicka meddelanden / e-postmeddelanden, vilja vara med honom hela tiden
- Att ägna för mycket uppmärksamhet åt den älskade som gör honom trött
Att må överdrivet bra eller dåligt om någon, bristande balans
-Fokusera bara på de positiva eller negativa aspekterna av den älskade
Svårt att koncentrera sig på arbete, nöje, umgänge och andra saker i livet än den älskade
Försök inte att följa eller kontrollera den älskades liv och handlingar.
HUR BEHANDLAR MAN besatt kärlek?
Psykologen Mehmet Başkak säger att i processen att diagnostisera tvångsmässig kärlek är det nödvändigt att leta efter symptomen på vissa psykiska störningar utöver symptomen på tvångsmässig kärlek, och att prioritera behandlingen av dessa störningar, om några. Dessa psykiska störningar kan till exempel vara schizofreni, bipolär sjukdom, vanföreställningsstörning eller organiskt (orsakat av ett medicinskt tillstånd) hjärnsyndrom.
Psykologen Başkak gav följande information om hur man behandlar tvångsmässig kärlek:
"Behandlingen av tvångsmässig kärlek kräver ofta psykoterapi för både älskaren och den älskade, speciellt om de redan är i ett förhållande.
Rådgivning kan också vara fördelaktigt, och båda parter kan visualisera sin relation på ett hälsosamt sätt och lära sig att använda affirmationer och några andra tekniker för att öka sitt självförtroende.
Om personen som lider av tvångsmässig kärlek har börjat uppvisa hotfulla eller farliga beteenden, kan det vara nödvändigt att vidta några rättsliga åtgärder och se till att vissa försiktighetsåtgärder vidtas inför polis och åklagarmyndighet.”
FRISK KÄRLEK FORMEL
Så vad kallar de sund kärlek? Specialist klinisk psykolog Mehmet Basak beskriver hälsosam kärlek så här:
"En period av extrem beundran för och förälskelse i din partner inträffar vanligtvis under de första månaderna av en sund kärleksrelation. Personen tänker hela tiden på personen han/hon är kär i och vill spendera varje minut med honom/henne. En hälsosam kärleksrelation utvecklas ofta över tiden, och de initiala överväldigande känslorna och spänningen försvinner.
En hälsosam kärlek mognar med åren och partnern eller makarna är fyllda med känslor av lojalitet, vänskap, uppoffring och respekt för varandra. I sund kärlek känner sig båda partnerna genuint älskade, omhändertagna och respekterade av varandra.
I en sådan relation har var och en av partnerna sitt eget individuella utrymme och förutom sina kärleksrelationer har de möjlighet att individuellt utöva sitt eget yrkesliv, ha kul och knyta nya vänskaper.”
