Notera att förekomsten av tarmsyndrom i samhället kan stiga upp till 15-20 procent hos vuxna, säger Dr. Akbaş sa: "Tarmsyndrom kännetecknas av förändringar i avföringsvanor som buksmärtor, diarré och förstoppning, som inte har en känd organisk orsak, uppstår eller ökar under perioder av stress eller känslomässiga (emotionella) spänningar, och åtföljs av många andra förändringar Det är en funktionell tarmsjukdom med symtom.
Incidensen av colon irritabile i samhället kan nå upp till 15-20% hos vuxna, och det är en av de vanligaste orsakerna till att konsultera en läkare bland tarmsjukdomar. Det är egentligen ingen sjukdom. Även om det inte finns någon risk att det senare förvandlas till allvarliga sjukdomar, påverkar det allvarligt patienternas livskvalitet. Även om det är en mycket vanlig sjukdom, är antalet patienter som accepterar dessa besvär som en normal livsstil och inte konsulterar en läkare högt. Dessa patienter upplever ofta besvär som att de inte kan gå till jobbet eller skolan på grund av sina klagomål och oro, störande social planering och förhalning. Enligt en studie kommer colon irritabile på andra plats bland orsakerna till att inte gå till jobbet eller skolan efter en vanlig förkylning.
Vad du äter är väldigt viktigt
Dr. Akbaş sa: "Trots studierna har orsaken till sjukdomen inte fastställts helt. Att patienterna är organiskt normala till följd av gjorda undersökningar talar för att det kan bero på psykologiska, fysiologiska och näringsmässiga skäl. Även om orsakerna till ökningen av besvär skiljer sig från person till person är mat av stor betydelse eftersom det finns en störning relaterad till matsmältningssystemet. De vanligaste triggerna är dock; fiberundernäring, känslighet för vissa livsmedel (det kan skilja sig från person till person), ämnen som innehåller kaffe och koffein, choklad, kryddig mat, kolsyrade drycker, mejerimat, stress, psykiska problem, rökning, alkohol, menstruation, att hoppa över måltider och plötslig äter för mycket, infektioner, antibiotikaanvändning, årstidsförändringar och kallt väder kan räknas.
Vilka är symptomen?
Dr. Akbas sa:
"Symtomen på irritabel tarm är inte begränsade till tarmen. Sjukdomen kan involvera hela matsmältningssystemet.Buksmärtor är det vanligaste besväret. Det uppstår i form av en trubbig buksmärta eller kramper. Smärta kommer och går i vågor. Dess plats, frekvens, svårighetsgrad och varaktighet kan variera från patient till patient. Emotionell stress, kyla, vissa livsmedel, vissa droger ökar smärtan. Patienten avlastas genom avföring och gasavlägsnande.
När han sover på natten är patienten mycket bekväm. Förändringar i avföringsmönster är det näst vanligaste besväret. Ofta följer perioder av förstoppning och diarré varandra. Vid förstoppning har avföringen ett hårt, kornigt, oliv- eller getdynga-utseende, medan det vid diarré har en mjuk geléliknande konsistens utan dålig lukt. Patienter känner behov av att göra avföring efter måltider. Partiell minskning av buksmärtor observeras efter avföring. Patienter har ibland en frekvent önskan att göra avföring och en känsla av ofullständig utlösning (tenesmus). Utsöndringen av tarmslem ökar, oavsett om det är under perioder av förstoppning eller diarré. Ibland observeras att avföringen blir tunnare som en penna och förstoppningen ökar gradvis, den blir inte svarar även på laxermedel och lavemang Dyspeptiska besvär finns hos de flesta patienter. Speciellt efter måltider observeras bukspänningar, bukbesvär, uppblåsthet, gaser, matsmältningsbesvär, rapningar, illamående, aptitlöshet. Symtom utanför matsmältningssystemet är menstruationsrubbningar, smärtsamma menstruationer, frekvent urinering och smärtsam urinering, irritabilitet, ångest, aggression, hat, skuld, depression, trötthet och svaghet.
"Ät ofta och mindre"
Notera att det inte finns något botemedel för colon irritabile helt, Dr. Akbaş sa: "Behandlingen är dock framgångsrik när det gäller att minska svårighetsgraden av symtomen och förhindra att de återkommer. Syftet är att säkerställa att patienterna fortsätter sitt dagliga liv och att deras livskvalitet inte försämras. Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt : undvika maten du tänker på när besvären ökar. Vi rekommenderar att de inte reser sig när de är mätta (det bästa exemplet på detta är att fylla en tredjedel av magen med vatten, en tredjedel med mat och en tredjedel med luft i måltiderna i den anatoliskt-islamiska kulturen), ät regelbundet och ordna måltidstider. "Det gör att det fungerar regelbundet, speciellt frukost på morgonen är den viktigaste måltiden som stimulerar våra tarmar att arbeta. Vi rekommenderar att dricka mycket vatten , äta mindre gasproducerande mat, träna mer, sluta röka, sluta inta alkohol och hålla sig borta från stress."
