Vikten av balanserad kost under graviditetsperioder då blivande mammor behöver stora mängder kalorier, protein, mineraler och vitaminer är av stor betydelse för att barnet ska födas. Enligt att graviditetsperioden, vilket är ett giltigt skäl att inte fasta religiöst, bör ägnas åt att hålla barnets hälsa i förgrunden, sa obstetrik och gynekologispecialisten Ümmühan Molak Avcı att som ett resultat av den ökade användningen av socker för moderns kroppen och barnet under graviditeten, blodsockernivåerna minskar och följaktligen blivande mödrar att vara mer frekvent, han sa att han var hungrig.
Avcı betonade att blivande mammor bör utfodras ofta och i små portioner för att hålla sina blodsockernivåer i balans under graviditeten, och underströk att det inte skulle vara möjligt att följa denna princip eftersom det skulle finnas en långvarig hungerperiod i fall av fasta. Avcı sa, "Om näringen inte är kontinuerlig kommer blodsockernivån att minska, och om cellerna i kroppen inte kan hitta tillräckligt med socker som energikälla börjar de bränna lagringsfetterna och orsaka metaboliska rester som kallas ketonkroppar att stiga i blodet. Dessa rester kan påverka barnets neuropsykiatriska utveckling negativt. Speciellt under den första trimestern, när barnets organdrag bildas, kan fasta vara obekvämt på grund av möjligheten att det nödvändiga näringstillskottet inte kan tas tillräckligt. Det har rapporterats att tillfälliga nedgångar och minskningar av barnets rörelser och vissa funktioner (hjärta, andning, rörelse...) observeras under senare graviditetsperioder.
Avcı sa att när kroppens behov av vätska ökar under graviditeten, bör mängden vätska som tas under dagen ökas. Avcı sa att fall av ökad vätskeförlust som svettning och diarré kan orsaka en minskning av moderns vätska i venerna och, följaktligen indikerade en minskning av blodtrycket och en minskning av moderns njurfunktioner att det kan påverka
Risker för den fastande blivande mamman
Gynekologi- och obstetrikspecialist Ümmühan Molak Avcı konstaterar att fastande mödrars oförmåga att ta tillräckligt med kalorier och vätska under graviditeten kan orsaka biverkningar som allmän svaghet, trötthet, lågt blodtryck, yrsel, irritabilitet, muntorrhet, mindre urinering, förstoppning och feber Han konstaterade också att denna situation kan påverka barnets näring negativt och leda till låg födelsevikt och minskning av barnets vatten. Avcı sa: "Om den gravida kvinnan har diabetes, hjärtsjukdom eller högt blodtryck, njur-, tarm-, lever- eller magsjukdom, bör man inte fasta. Man ska inte glömma att fasta skulle vara obekvämt för patientgruppen som måste ta dagliga mediciner. Eftersom kroppens tolerans kommer att minska vid diarré- och kräkningsprocesser, bör fasta inte göras för att undvika oönskade biverkningar. En annan viktig fråga som behöver betonas är minskningen av medvetandefunktioner på grund av svår trötthet som uppstår hos vissa människor till följd av hunger. Fasta bör inte tillåtas hos gravida kvinnor som har sådana fynd och inte tål hunger. Blivande mammor som vill fasta under graviditeten på grund av sin övertygelse bör definitivt börja fasta efter att ha fått kostrådgivning under överinseende av läkare och hälsopersonal som övervakar dem. De med en befintlig allvarlig sjukdom bör inte fasta. De bör vila mer under dagtid och i varmt väder, och minska vätskeförlusten genom svettning. De ska inte träna ansträngande eller gå i värmen med stängda kläder. De bör äta lätt mat på iftar, hålla sig borta från måltider som är svårsmälta, äta en eller två måltider till efter iftar och inte försumma att göra sahur.I fasta kan intaget av vissa vitaminer och mineraler vara mindre. Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt att stödja dem, sade han.
