Ett lyckligt och problemfritt äktenskap är det viktigaste valet för par som har klivit in på denna institution. Men oavsett om det är äktenskap eller partnerskap är ett framgångsrikt förhållande inte så lätt som det verkar. Framgången för förhållandet mellan man och kvinna, som bygger på en komplex struktur och känsliga balanser, är möjlig genom att följa några enkla men viktiga regler som rekommenderas av experter.
Ordförande för Sexual Health Institute Association (CISED) Dr. Medan Cem Keçe uppgav att en person är född halv och ensam, påpekade han att äktenskap faktiskt är en strävan efter att hitta den saknade hälften av personen. Definierar äktenskap som fullbordande, integration och integration, Dr. Felt förklarade äktenskapsinstitutionen som ett fenomen som människor skapade för att känna sig trygga. Dr. Kece sa:
"INGEN FÖRTROENDE, INGET äktenskap"
"Syftet med denna institution är strävan efter integration. Eftersom människor utvecklas som en helhet med sin mamma i livmodern. Denna känsla av helhet är önskan att vara ett med mamman. I moderns sköte känner sig personen trygg och som om han är i himlen. Men när det kommer ut ur mammans mage vill man få tillbaka den känslan. Här får ett sunt och lyckligt äktenskap personen att känna sig trygg eftersom det ger denna känsla av integritet. Men om det inte finns något förtroende kommer det att få dig att känna dig irriterad och hjälplös. Det är därför som äktenskap ofta gör människor antingen arga och hjälplösa eller fridfulla och lyckliga."
Så hur förvandlas äktenskap till konflikt? Dr. Felt tillskriver detta två fakta:
KOM INTE NÄRA DIN INRE RÖST, BERÄTTA MIG!
"Två fakta stör en person. Den ena är din egen inre röst. Det andra är vad andra säger om honom. Vi kan tillämpa detta på äktenskap också. Även i äktenskap är människor väldigt besatta av sina inre röster om sina makar och vad deras makar säger till dem och vad de gör. De börjar dock skylla både sig själva och sina makar. Det finns två saker som gör en person glad: att berätta och att bli förstådd. Därför känner de sig inte trygga. Så det är väldigt viktigt att kunna berätta och bli rätt förstådd istället för att lyssna på inre röster eller fängsla dina tankar.”
Dr. Felt listar de viktigaste orsakerna till att äktenskapet inte går bra som att ha en skyllande attityd mot varandra, förakt, respektlöshet, ständigt självförsvar, bristande kommunikation och aggression.
Så vad är reglerna för ett lyckligt äktenskap? Dr. Felt förklarar de 10 gyllene reglerna:
HÄR ÄR 10 GYLLIGA REGLER FÖR LYCKLIGT ÄKTENSKAP
1- Föreställ dig att du öppnar ett konto i en bank. Ju fler lyckliga stunder du sätter in på det här kontot, desto lyckligare och mer långvarig kommer ditt förhållande att bli. Ditt mål bör vara att fylla ditt konto med glädje.
2- Ta reda på orsaken till er likgiltighet för varandra. Svartsjuka, samvaro, förskjutning av uppmärksamheten till barn, ekonomiska problem, tunga äktenskapliga skyldigheter och orealistiska förväntningar kan minska parets intresse för varandra.
3- Föreställ dig en nyckelring i ditt sinne. Lägg nycklarna till villkorslös kärlek, förståelse, tolerans, vänskap, uppriktighet, medkänsla, ansträngning, tålamod och uppoffring på din nyckelring. Alla dessa fakta, som är knutna till nyckelringen, innehåller den gyllene nyckelringen till dörrarna till det lyckliga äktenskapet.
4- Upprepa vad du gjorde när du var kär. När par av någon anledning gifter sig kan de inte matcha äktenskapsprocessen med varandra i linje med de roller som samhället ålägger dem. Således kan de inte bära med sig den vackra delningen som de hade när de var älskare för en kort tid sedan till sitt äktenskap. Faktum är att det finns en tendens att inte se dejting som en naturlig process för äktenskap. Det är dock inte äktenskapet som förändrar människor, utan hur de ser på äktenskapet. Par, som håller sig borta från de beteenden de gör medan de är älskande, upplever monotonin som livet erbjuder dem över tid och börjar ifrågasätta deras kärlek och delning. Men fortsättningen av små andelar som görs medan älskare tänder förhållandet. Att må bättre och se sina passioner fortsätta förbinder människor. Att se att gamla passioner och kärlekar fortsätter orsakar också en ökning av nya aktier.
5- Värdera din makes idéer eller drömmar om ett ämne. Även om du inte håller med, respektera hans idéer och lyssna på dem till slutet.
6- Gör innovationer för att rädda ditt äktenskap från monotoni. Skapa möjligheter att spendera kvalitetstid. Ge honom oväntade små överraskningar. Även om det inte är en speciell dag, köp en liten present till honom. Passa på att umgås. Skapa aktier som passar era gemensamma smaker.
7- Lägg till mystik till ditt förhållande för att locka uppmärksamhet.
8- Tillfredsställ dina narcissistiska behov. Älska och uppskatta dig själv.
9- Känn igen din partner. Se och uppskatta att han färgade håret, försvagade det, gjorde något speciellt för dig, även om det var litet.
10- Ta aldrig till våld när du är arg. Ta en paus, lämna scenen, ta en dusch och sov. Lyssna på musik. Så snart dosen av din kamp stiger, slappna av genom att andas. Behandla dina konflikter som konstruktiva, inte destruktiva. Gör beteendekritik, inte personlig kritik. Sätt dig själv i hans skor och känn empati.
