Om att sömnlöshet och ögontrötthet ofta är kända för att orsaka hemska mörka ringar i internering, Op. Dr. Ayşegül Sivri tillade att de flesta av oss klagar över den här situationen och om vi vet orsakerna kan vi bli av med den här situationen.
De vanligaste orsakerna till blåmärken under ögonen
De tre vanligaste orsakerna till blåmärken under ögonen är genetik, allergier och rinnande näsa. Genetiskt ser vi mer frekventa blåmärken på grund av ämnet som orsakar den mörka färgen, som vi kallar melanin, som finns mer i hudstrukturen, särskilt hos asiater. Puss. Dr. Ayşegül Sivri uppgav att vårt land är i denna grupp.
Atopiskt eksem, som är en av hudsjukdomarna, är en annan orsak till lila ring. En annan viktig orsak är åldrandet. För med åldrandet blir vår detentionshud tunnare, halten av ämnet som vi kallar kollagen, som gör huden ung, spänd och livlig, minskar och därmed blir venerna under huden mer synliga.
Op Dr Ayşegül Pointed Face är en annan orsak till lila ring i våra misstag. Samtidigt konstaterade han att utskjutande benstrukturer i vårt ansikte, svullna ögonlock eller framträdande kvarhållningsgropar gör blåmärkena under ögonen mer framträdande.
Så vad är orsaken till dina mörka ringar under ögonen?
Puss. Dr. Ayşegül Sivri sa att för att nå lösningen måste vi först hitta ditt problem och tillade att jag kommer att berätta om ett mycket enkelt test för detta.
Jag vill att du trycker försiktigt med fingertopparna i cirka 30 sekunder och sträcker ut huden under ögonen. I slutet av detta test, titta noga på din kvarhållande.Om de mörka cirklarna i dina ögon har ökat enligt din åsikt kan jag säga att orsaken till dessa cirklar är genetisk eller på grund av åldrande.
Om svårighetsgraden av den mörka cirkeln inte har förändrats, kan dina mörka ringar bero på ultraviolett exponering eller allergier. Om dina kvarhållande blåmärken har minskat något beror orsaken till blåmärkena på synligheten av de vaskulära strukturerna och överskott av pigmentering, eller till och med båda.
allergier
En vanlig orsak till mörka ringar är allergier, som inkluderar matallergier, kosmetiska allergier eller allergener som finns i ditt hem eller på arbetsplatsen. På grund av allergier expanderar venerna i ditt nedre ögonlock och ökar deras synlighet, så det ser ut som en lila ring under våra ögon.
Att säga att kosmetiska produkter orsakar fler allergiska reaktioner, särskilt när de används efter utgångsdatumet, Op. Dr. Ayşegül Sivri uppgav att antalet bakterier i dem har ökat och detta orsakar hudproblem.
När du stöter på en sådan situation kommer dina ögon att bli kliande och irriterade. När du reagerar på denna situation genom att klia dig i ögonen, eftersom ögonlockshuden är mycket tunn, skadar du de tunna venerna under huden, vilket orsakar svullnad och fläckar på ögonlocken.
Samtidigt, genom att stimulera melanin, eller pigmentproducerande celler, triggar du dem att producera färgämnen, vilket orsakar en ökning av mörka ringar, tillade han.
rinnande näsa
Som ett resultat av nästäppa orsakar det svullnad i blodkärlen som är anslutna mellan ditt ögonlock och din näsa, vilket gör att blåmärken under ögonen blir mer uttalade.
I fall där vi kallar någon krökning eller kötttillväxt i din näsa, expanderar dessa kärl och orsakar blåmärken under förvar. Dr. Sivri uppgav att i det här fallet, med öppnandet av näsgången (med näskirurgi eller mediciner), kommer dina blåmärken under internering att gå tillbaka över tiden.
Vitaminbrist och undernäring
Puss. Dr. Ayşegül Sivri sa att undernäring och särskilt vitamin B, vitamin C, vitamin K och vitamin E-brist orsakar mörka ringar vid internering, och tillade att vitaminer är särskilt nödvändiga för att våra binjurar ska fungera.
Om vår binjure inte kan fungera ordentligt, om vi konsumerar för mycket kaffe, alkohol och socker, om vitaminabsorptionen försämras, kommer vår hud att svälla och våra mörka ringar blir tydliga.
Sulfiden som finns i livsmedel, som i vin, orsakar svullnad på huden och gör att mörka ringar blir tydliga. Vi bör också minska mängden salt i vår kost, för genom att hålla vatten i kroppen expanderar det de subkutana blodkärlen och ökar uppkomsten av mörka ringar under ögonen.
uttorkning
Kroppen är med andra ord uttorkad. När vi är uttorkade expanderar våra vener och deras synlighet ökar. När vi konsumerar alkohol och kaffe för mycket blir vi uttorkade. Samtidigt minskar konsumtionen av alkohol och cigaretter syresättningen av huden och skadar huden.
Att röka
När vi röker minskar mängden syre som når vår hud. Den expanderar för att fylla denna lucka i våra ådror, och på så sätt ökar rökning våra mörka ringar ännu mer.
Hormoner
Anemi på grund av hormonella förändringar kan observeras särskilt i kvinnors månatliga cykel, och vi stöter ofta på anemi under graviditeten. I sådana hormonella övergångsperioder observeras en ökning och förtydligande av mörka ringar. För i fallet med anemi kommer våra subkutana vener att expandera och bli tydliga.
Sömnlöshet
Även om direkt sömnlöshet inte är orsaken till mörka ringar, kan det indirekt öka mörka ringar. Till exempel ökar stress och andra hälsoproblem vid sömnlöshet. Vår hud ser äldre och blekare ut. Av denna anledning, Op. Dr. Ayşegül Sivri sa att för att se yngre och piggare ut bör vi alltid få full sömn.
hålla sig frisk
Puss. Dr. Ayşegül Sivri
