Nästäppa kan verka som ett enkelt problem, men det kan också orsaka huvudvärk och trötthet eftersom det påverkar din andning. Så, är det möjligt att bli av med nästäppa naturligt?
Lägg en kvart tesked salt och en kvart tesked bakpulver i ett halvt teglas och blanda. Se till att vattnet är rent vatten som vilat efter kokning. Medan du stänger ena näsborren, spruta denna blandning i den andra med en spruta eller liknande verktyg. Du kan också lägga vattnet i handflatan och andas in det i näsan. Denna blandning kommer att vara effektiv mot din nästäppa.
Om det är svårt att förbereda blandningen hemma kan du också använda nässpray som säljs i form av havsvatten från apotek.
Vi vill påminna dig om att det är fördelaktigt att inte tillämpa sådana alternativa behandlingsmetoder utan att konsultera din läkare.
