Aysegul Aydogan Atakan
Prof. från Gazi University, Institutionen för endokrin, diabetes och metabolism. Dr. İlhan Yetkin menar att andra metoder än träningsinriktade metoder inte har någon effekt på ämnesomsättningen. Prof. Yetkin hävdar att han driver ut fettceller med urin
Han konstaterar att metoderna som används också är missvisande, säger han: ”Tränings- och träningsinriktade metoder kan dock vara effektiva på ämnesomsättningen. Bortsett från det är det ingen signifikant förändring hos personen som svettas genom att bära tjocka träningsoveraller där han står. "Fettceller utsöndras inte i urinen" Vibrerande anordningar som midjekorsetter och band hjälper inte till att smälta fett. Eftersom kroppens fett finns i fettcellerna.
Samtidigt som de främjar olika metoder, vilseleder de människor att fetterna utsöndras i urinen. Inget av detta är sant. Fettet inuti fettcellen utsöndras inte på något sätt i urinen. Det stannar i kroppen. Om det sker en förändring i kroppen som ses strax efter är det en helt falsk bild. Detta beror på kroppens bildning och vattenförlust. Senast inom en vecka återtar kroppen sin ursprungliga form. Om vi utvärderar alla orala piller, teer, drycker, påskyndar de inte ämnesomsättningen. Dess positiva effekter är mycket begränsade. Därför är det inte korrekt att använda dem för viktminskning.Skadan är: Vissa av dessa ämnen är ämnen som tar bort vatten från kroppen. "Spring framför tv:n!" Lida har blivit bannlyst, men det dyker upp nya varje dag. Vi har haft många patienter där detta ämne har skadat deras lever. Vi skickade några av dem för leverbiopsi." Assoc. Dr. Ahmet Temizhan gör också utvärderingen av "Det är fel att säga rätt eller fel" för alla metoder vi frågade om. Assoc. Temizhan säger: "Det finns inga vetenskapliga data om dessa metoder. Därför bör det inte stödjas. Men alla ansträngningar som människor gör för att gå ner i vikt bör uppmuntras. Därför bör de inte avskräckas. Det enklaste är att ta en promenad. Vissa olämpliga träningsredskap kan vara förödande. Människor väntar på att bli gallrade av elektricitet och vibrationer där de sitter. Det här är inte möjligt. Träning och kost ska gå hand i hand. Löpband eller cykel bör föredras, inte regionala viktminskningsprogram. De som vill gå ner i vikt tenderar generellt att gå ner i vikt snabbt med ett plötsligt beslut, men vikten som går ner snabbt går upp väldigt snabbt. Det ideala är att gå ner 3-4 kilo per månad. Om du föredrar ett löpband hemma, ställ ditt löpband framför TV:n.
