Detoxvatten hjälper till att snabbt ta bort gifter som samlats i vår kropp som ett resultat av miljöfaktorer, obalanserad kost och konsumtion av fettrik mat. Du kan också dra nytta av den fettförbrännande effekten av detoxvatten. Naturligtvis, för att göra detta måste du först lära dig receptet på fettförbrännande detoxvatten.
Här är receptet på fettförbrännande detoxvatten...
När du förbereder det fettförbrännande detoxvattnet korrekt kan du se till att dina fetter tas bort från din kropp på kort tid. Men när du applicerar receptet för fettförbrännande detoxvatten bör du definitivt vara konsekvent och tillämpa receptet vi har gett på samma sätt.
Material:
1 citron
1 glas vatten
2 teskedar äppelcidervinäger
Hur förbereder man ett fettförbrännande detoxvatten?
Pressa saften av 1 citron väl. Blanda sedan alla ingredienser i vatten. Du kan dricka denna blandning när du vaknar på morgonen och minst en timme före middagen.
Kanel detox vatten
Ni vet alla vid det här laget att kanel har en fettförbrännande effekt. När äpplen och kanel kombineras, kommer antioxidanterna i äpplen och den fettförbrännande effekten av kanel att hjälpa dig att förbereda ett utmärkt detoxvattenrecept.
Kanel detox vatten ingredienser
1 äpple rivet eller skivat
3 kanelstänger
Hur förbereder man detoxvatten?
Lägg skivade äpplen och kanelstänger i 1 glas varmt vatten och låt stå i minst 15 minuter. Det rekommenderas att konsumeras på fastande mage 1 timme före måltid.
Orsaker som huvudvärk, trötthet och oförmåga att få kvalitetssömn uppstår som ett resultat av ansamling av gifter i vår kropp.
När gifter och tungmetaller som samlats i kroppen börjar stiga över en viss gräns, orsakar det obehag för personen. I detta skede kan du bli av med dessa negativa effekter på kort tid genom att införa detoxvattnet i kretsen.
Det primära syftet med detoxvatten är att ta en paus från detta giftiga intag, även under några dagar i månaden, för att stödja våra organ, för att låta kroppen vila och för att hjälpa den att ta bort ackumulerade gifter.
Du kan också utföra regional fettförbränning med detoxvatten.
Du kan bli av med fettet som bildas i ditt magområde med receptet på magsmältande detoxvatten som vi kommer att ge dig snart. Du kan dock tillämpa detta recept helt, samtidigt kan du ta hjälp av en expert och kombinera det med ett dietprogram.
Här är vårt recept på magsmältande detoxvatten:
Material:
saft av 1 citron
1 limejuice
3 skivor ingefära
1 gurka
1 liter vatten
Hur förbereds det?
Tillsätt alla ingredienser vi har gett ovan i en liter varmt vatten. Efter att ingredienserna väntat i 20 minuter i vattnet, drick det då och då för att tillgodose ditt vattenbehov under dagen. Om du följer ett dietprogram vid sidan av detta detoxvatten kan du dra nytta av detoxvattnets magsmältande effekt.
Vem ska dricka detoxvatten?
För att förbereda detoxvatten bör vi inte nödvändigtvis sikta på att gå ner i vikt och bränna fett. Samtidigt kan vissa beteenden vi gör i vårt dagliga liv ge oss en anledning att förbereda detoxvatten. Låt oss kort förklara vad dessa skäl är.
Giltiga skäl att förbereda detoxvatten...
lever ett stressigt liv
Överdriva efterrätten
Rökning och användning av alkohol
lever stilla
miljöförorening
Många skäl, som att konsumera mycket fet mat, kan visas bland de skäl som anges för dig att förbereda detoxvatten.
Det finns ett antal knep du bör vara uppmärksam på när du går in i detoxvattenprogrammet. Annars fungerar inte detoxen du har applicerat.
Så här gör du när du dricker detoxvatten:
Använd inte alkohol och cigaretter.
Gå en timme om dagen.
Var noga med att konsumera hälsosamma drycker. Undvik sura och kolsyrade drycker.
Ät en ekologisk och grönsaksbaserad kost. Undvik fet mat.
Gör det till en vana att konsumera torkade baljväxter.
