Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD), eller vanligare, ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) yttrar sig med ouppmärksamhet, hyperaktivitet, glömska och okontrollerade reaktioner.
Pojkar som diagnostiserats med ADHD har i allmänhet impulsiva reaktioner och hyperaktivitet, medan flickor har distraherbarhet och koncentrationsnedsättning.
Vad orsakar uppmärksamhetsbrist hos barn?
Problem i några eller ett av sinnesorganen, genetiska faktorer, bristande motivation, oregelbunden sömn och oregelbunden näring kan orsaka uppmärksamhetsbrist hos barn.
-För stökigt
– Han glömmer sina saker här och där.
-Han lämnar ofta klassen som en ursäkt
-Har svårt att slutföra påbörjade uppgifter
Han lämnar alltid sina läxor till sista minuten
-Kan inte studera själv
Som om hans sinne var någon annanstans
-Svarar på frågor utan att läsa
-Kan inte sitta framför lektionen
-Gör det aldrig igen
Han får till och med de frågor han kan fel på proven.
- Gör väldigt enkla operationsfel
Symtom på ett hyperaktivt barn:
Rörlighet över det normala, att prata mer och ställa frågor jämfört med sina kamrater kan betraktas som symtom på ett hyperaktivt barn. Det hyperaktiva barnet kan uppvisa beteenden som skadar honom/henne själv. För behandling av hyperaktiva barn bör minst en av de medicinska eller icke-medicinska metoderna definitivt föredras. För medicinsk behandling behövs specialistläkares vägledning. För behandling av hyperaktiva barn kan medicinska processer stödjas av icke-drogövningar.
Symtom på uppmärksamhetsbrist hos vuxna:
Symtom på uppmärksamhetsbrist hos vuxna är inte detsamma som symtom på uppmärksamhetsbrist hos barn. Medan barn vanligtvis har inlärningssvårigheter kan vuxna ha problem i sitt arbete och sociala liv. Om du har sådana tvivel, se till att ta en titt på objekten nedan.
- Har svårt att lyssna länge när den andra personen pratar, inte gillar att gå in på detaljer.
-Att börja drömma helt plötsligt medan den andra personen pratar, att vara helt bortkopplad från samtalet.
-Att vara helt stängd mot omvärlden genom att fokusera mer än normalt på ett jobb gör man bra genom att inte klara av två jobb samtidigt. Exempel: Att inte se människor komma in och lämna kontoret medan de gör en transaktion på datorn, inte höra när du blir uppringd...
Att komma för sent till jobbet på morgonen, skjuta upp hela tiden.
-Glömmer din plånbok på kontoret eller i bilen, eller förlorar ofta använda föremål eller glömmer att ta dem med dig.
Att prata utan att tänka, agera impulsivt och ångra det senare
– Lys inte plötsligt, har svårt att kontrollera ilskan.
Även om du bara upplever 1 av ovanstående situationer kan det vara ett tecken på uppmärksamhetsbrist. Du kanske upplever några eller alla av dem samtidigt. I det här fallet måste du vidta omedelbara åtgärder.
Orsaker till uppmärksamhetsbrist:
Om det finns en brist i något av de 5 sinnesorganen kan det orsaka uppmärksamhetsbrist.
Med detta; Det kan orsakas av orsaker relaterade till organismen som oregelbunden sömn, ohälsosam kost, dålig vila. Behandling av uppmärksamhetsstörning och hyperaktivitetsstörning kräver en mångfacetterad undersökning.
Dessutom; Det kan orsaka psykiska problem, bristande motivation, genetiska faktorer, uppmärksamhetsbrist och hyperaktivitetsstörning.
medicinsk behandling
Olika antidepressiva eller syntetiska stimulantia kan förskrivas efter diagnos av specialistpsykiatriker. Uppmärksamhetsbristmediciner rekommenderas för dem med avancerade uppmärksamhetsproblem.
Läkemedelsfri behandling för uppmärksamhetsbrist
Den mest effektiva metoden för behandling av uppmärksamhetsstörning utan medicinering är regelbunden träning. En stor del av dessa övningar är hjärnövningar; En liten del av det består av fysiska övningar.
Terapi
Kognitiv beteendeterapi kan tillämpas med hjälp av expertpsykologer. Medvetenhet kan skapas hos patienten med uppmärksamhetsbristproblem och olika uppgiftslistor och vanor kan hanteras.
