Efter kirurgiska behandlingar vid bröstcancer kan patienter möta problemet med lymfkörtel, det vill säga lymfödem. Lymfödem, som uppstår när det finns ett problem i systemet som upprätthåller vätskebalansen i kroppen, ses hos 48 procent av patienterna som opererats i bröstet (mastektomi). Genom att säga att rehabiliteringsprogrammet är viktigt vid behandling av lymfödem, säger Anadolu Medical Center Physical Therapy and Rehabilitation Specialist Prof. Dr. Semih Akı sa att efter bröstcanceroperationer bör kvinnor undvika jobb som kräver repetitiva rörelser som att stryka, måla väggar och torka av fönster.
Lymfödem, som uppstår när det finns ett problem i systemet som återinför vätskan som ansamlats mellan cellerna i blodcirkulationen och därmed upprätthåller vätskebalansen i kroppen, kan faktiskt hända alla patienter som har behandlats för cancer. Vetenskapliga studier visar att det finns ett samband mellan antalet lymfkörtlar som tas bort vid operation och graden av lymfödem.
Genom att säga att förekomsten av lymfödem inom fem år efter bröstoperation (mastektomioperationer) är 48 procent, säger Anadolu Medical Center Physical Therapy and Rehabilitation Specialist Prof. Dr. Semih Akı uppgav att denna frekvens kan stiga till 58-65% med strålbehandling som appliceras på armhålan efter operation.
prof. Dr. Han gav rekommendationer för att undvika lymfödem, som visar sig med symtom som svullnad, svullnad i händer och fötter, smärta, tryck och tyngdkänsla, stickningar eller domningar, begränsning av ledrörelser, ärrbildning och försämring av hudens hälsa. Prof. Dr. Han uppgav att arbeten som flussmedel, strykning, väggmålning och fönstertorkning utgör en risk för lymfödem.
VIKTIGT FÖR TRÄNINGSBEHANDLING
Enligt att det finns vetenskapliga data som visar att träning förbättrar proteinabsorptionen och ökar lymfflödet hos bröstcancerpatienter efter operation, säger Prof. Dr. Aki tillade att intensiteten, frekvensen av träningstypen och i vilka situationer det bör göras kan variera beroende på patienten. prof. Dr. Aki sa: "Övningar som syftar till att minska ödem, påskynda lymfflödet, skydda ledernas rörelseomfång, öka flexibiliteten och bibehålla ryggradens hållning genom att stödja muskelstyrkan förhindrar bildandet av ledbegränsningar som förhindrar blod- och lymfflöde."
Innan du bestämmer dig för träningsprogrammet; Påminner om att flexibilitet, styrka, andning och cirkulationskapacitet också bör bestämmas, Prof. Dr. Aki sa att programmet skulle startas med andningsövningar först och att alla övningar skulle göras genom att bära tryckkläder. prof. Dr. Aki sa: "Kliniska erfarenheter visar att; Den är avsevärt effektiv när den appliceras tillsammans med flexibilitet, andnings- och stärkande övningar, bandage och lymfmassage.
SAKER SOM PATIENTER MED LYMFÖDEM SKA UPPMÄRKSAMMA PÅ
1. Huden ska hållas ren och noggrant torkad, inte lämnas våt. Uppmärksamhet bör ägnas åt hudvård och flexibilitet, och fuktighetskrämer med låg oljehalt bör användas.
2. Svamppulver bör användas mot svettningar under varma dagar.
3. Det bör inte glömmas bort att skärsår, katt-hund-kliningar och infektion kommer att orsaka skador på lymfvägarna.
4. Undvik varmvatten, varma källor och solbad, istället bör den ödemösa armen eller benet hållas kallt.
5. Upprepade ansträngande aktiviteter bör undvikas.
6. Viktökning, obalanserad kost, otillräcklig eller överdriven motion, att utsätta armar och ben för överdriven värme och bära tunga föremål bör undvikas.
7. Klämning av den drabbade armen eller benet (t.ex. blodtrycksmätning, tight klocka, åtsittande kläder) utlöser och ökar lymfödem.
8. Den drabbade armen ska inte skäras eller injiceras.
9. Förhårdnader på den drabbade foten bör inte skäras, försiktighet bör iakttas när du skär huden, och bör skyddas med mjukgörande krämer.
10. Rakhyvlar ska inte användas, oönskat hår ska tas bort med hjälp av en rakapparat.
11. Handskar måste bäras för att undvika skärsår när du arbetar i köket eller trädgården.
12. Solbränna bör undvikas, solskyddsmedel med hög skyddsfaktor bör användas vid solbad och långvarig exponering för solen bör undvikas.
13. Patienter bör påminnas om att kompressionsstrumpor ofta inte skyddar mot solen och orsakar brännskador på armar och ben.
14. De mest idealiska sporterna är simning och dykning. Övningar som ges för att säkerställa lymfcirkulationen bör utföras regelbundet.
