Sexuellt umgänge är en handling som äger rum mellan män och kvinnor som ett resultat av föreningen av dessa individers könsorgan. Denna åtgärd utförs också som en mycket naturlig åtgärd som är nödvändig för gemensam reproduktion av män och kvinnor. Mannens och kvinnans nöje när de utför sexuellt umgänge är mycket nödvändigt för ett lyckligare bilateralt förhållande, särskilt äktenskap.
Vissa problem som uppstår hos kvinnor eller män kan dock sätta njutningen av sexuellt umgänge i bakgrunden. Särskilt hos kvinnor kan vaginism-sjukdomen göra att kvinnan känner sig som en vägg vid samlag. Symptomen på vaginismsjukdom kanske inte uppmärksammas av kvinnor i början. Av denna anledning finner vi det användbart att först svara på frågan om vad som är vaginism.
Vad är vaginism?
Vaginism är ett tillstånd där en kvinna ofrivilligt drar ihop sig under samlag, vilket gör samlag nästan omöjligt. Vid vaginismsjukdom kan kvinnor inte ha sexuellt umgänge med sin panter.
Vid vaginism, även om ett samlag äger rum, njuter kvinnan inte av förhållandet på något sätt, tvärtom känner hon smärta.
Vaginism sjukdom kan yttra sig på olika sätt hos varje individ. Vi kan lista de allmänna symtomen på vaginism enligt följande.
Vilka är symptomen på vaginism?
rädsla för sex
För mycket rädsla för samlag och att inte kunna prova samlag på något sätt.
smärtsamt sex
Smärtsamt och svårt samlag...
Oförmåga hos penis att komma in i slidan
Situationen där endast en del av penis kan komma in i slidan till följd av kvinnans självkontraktion.
Rädsla för gynekologen
Att inte kunna prova sexställningar
Att inte kunna prova olika ställningar under samlag.
Benen öppnar sig inte
Tillståndet att inte öppna benen under samlag...
Vad orsakar vaginism?
Det finns ingen medicinsk orsak till vaginismsjukdom. Vaginism sjukdom, som är tillståndet för en kvinnas ogillande av sexualitet, tolkas generellt psykologiskt. Fall av trakasserier som kvinnor upplevt tidigare, eller negativa tankar om sexualitet är bland de faktorer som kan orsaka vaginism.
Hur behandlas vaginism?
Även om behandlingsprocessen för vaginismsjukdom är enkel, är den fokuserad på patientens besvär. Den viktigaste behandlingsprocessen för vaginismsjukdom är vaginismövningar. Vaginismövningar är bland de metoder som kommer att påverka denna behandling på det mest positiva sättet.
Psykologiskt progressiva behandlingsmetoder tillämpas hos vissa patienter. Vanligtvis ses patientens historia ner och problemen relaterade till sexualitet försöker utredas.
Å andra sidan kan det appliceras på vissa patienter genom att kombinera behandlingsmetoder som innehåller varje system, som vi kallar combi. Som ett resultat av detta väljs den behandlingsmetod som ska väljas i enlighet med patienten, och de saker som patienten är bekymrad över och är rädd för att göra är inte önskvärda. Personen lärs fullständigt förmågan att kontrollera sina känslor.
Den mest effektiva metoden för att behandla vaginismsjukdom är vaginismövningar. Du kan enkelt göra vaginismövningar hemma och unna dig själv.
Här är vaginismövningarna...
Det viktigaste med vaginismövningar är att få personen att slappna av. Av denna anledning rekommenderar vi att du först slappnar av innan du börjar övningarna. Du kan tillämpa den andningsteknik vi har gett i detta.
andningsteknik
Att använda djupa och korrekta andningstekniker kommer att slappna av mycket. För korrekt andningsteknik; Ta ett djupt andetag genom näsan och andas sedan långsamt ut genom munnen, håll inte andan länge, var uppmärksam på att din utandningstid är ungefär dubbelt så lång som din inandningstid. När du andas in, sväll magen, inte bröstet. Slappna av och slappna av hela kroppen och musklerna vid varje inandning.
Att göra andningsövningar korrekt hjälper dig att slappna av psykologiskt.
Spegelövningar
Det är väldigt normalt att vara rädd för ett organ som vi inte har rört eller sett. För att övervinna vaginismsjukdomen måste du först känna till slidan. Du kan undersöka slidan genom att ta en handspegel, öppna slidans läppdelar i båda händerna och titta på slidkanalerna.
genital massage
Sluta aldrig röra ditt könsorgan som du har undersökt med spegeln. Liggande på rygg kan du massera din slida med massageolja med små beröringar.
fingerövningar
Du kan också prova fingerövningar vid behandling av vaginism. Även om fingerövningar inte är särskilt attraktiva för kvinnor med vaginism, är denna metod känd för att vara ganska effektiv. Genom att föra in fingret i slidan kan du dra åt slidan. På så sätt kommer du också att testa slidans sammandragningsstyrka.
