Kemikalien dopamin produceras naturligt i kroppen och fungerar som en veneurotransmittor. Det har en roll i njutning och belöning överföringar i hjärnan, minne och motorisk kontroll. När dopaminnivåerna sjunker på grund av droganvändning, undernäring, stress, sömnlöshet och användning av antidepressiva läkemedel ses symtom som depression, turbulent humör, uppmärksamhetsbrist och sug.
Ett av de viktigaste symptomen på dopaminbrist är depression, kronisk tristess, bristande tillfredsställelse, kronisk trötthet, låg fysisk energi och bristande intresse för träning. Kroppen lugnar ner sig, händer och fötter svalt. Eftersom dopaminbrist minskar känslan av njutning kan humöret ändras från positivt till negativt abrupt.För att kompensera för nedstämdhet och energibrist blir personer med låga dopaminnivåer beroende av stimulantia, särskilt koffein.
Restless legs syndrome kan orsakas av en obalans av dopamin i hjärnan. Eftersom dopamin är ansvarig för att skicka signaler som ger muskelkontroll. Dopaminbrist kan leda till allmän svaghet och skakningar i kroppen.
Brist i kroppen på vissa ämnen som järn, magnesium eller zink kan leda till dopaminbrist och överdriven sömnighet. Om det finns en brist på motivation utöver överdriven sömn, kanske personen inte vill göra någonting, speciellt motion, och kan känna att de inte orkar med livet. Dessutom dämpas njutningskänslan och sexlusten minskar. Om du misstänker att din dopaminnivå är låg kan du kontakta din läkare och få resultatet med ett enkelt test.
Eftersom låga dopaminnivåer väcker lusten att konsumera socker, alkohol och mättat fett, kan snabb viktökning ses. Deras konsumtion har oönskade effekter såsom viktökning samt ytterligare sänkning av dopaminnivåerna.
Även en liten minskning av dopaminnivåerna kan försämra fokus och koncentration. Om denna kemikalie inte hanterar känslor på rätt sätt kan det leda till intensiva känslor av olycka, brist på uppmärksamhet och oförmåga att tänka klart.
Parkinsons sjukdom är också associerad med förlusten av dopaminproducerande hjärnceller. Människor i de tidiga stadierna av sjukdomen kan behandlas med dopaminläkemedlet levadopa, men denna behandling förlorar sin effektivitet med tiden.
Kvinnligt sömnproblem och fibromyalgirisklänk
