Privat Yıldızlıgüven Hospital Obstetrik och gynekologispecialist Op. Dr. Barış Vurallı gav information om halsbränna och dess försiktighetsåtgärder, som man ofta stöter på under graviditeten. Notera att halsbränna är vanligt under graviditeten, Op. Dr. Barış Vurallı sa: "Många kvinnor upplever detta vanligtvis ofarliga klagomål efter befruktningen. Halsbränna (sur reflux) är ett brännande obehag i området från under bröstbenet till näsgångarna. Detta beror på de hormonella och fysiologiska förändringar som sker i vår kropp under graviditeten. Den viktigaste orsaken är progesteron, som är ett av moderns hormoner som ökar under graviditeten. Progesteron slappnar av de glatta musklerna i livmodern och gör att klaffen mellan magsäcken och matstrupen slappnar av. Detta gör att magsyra strömmar uppåt och orsakar en obehaglig brännande känsla.
"För att förhindra halsbränna som uppstår under graviditeten, först och främst bör enkla förändringar och vissa vanor regleras i kosten", säger Op. Dr. Barış Vurallı sa: "Om de följs noggrant kan det märkas att vissa livsmedel ökar halsbränna. Kaffe, choklad, sura drycker, sura livsmedel (som citron, vinäger, senap), bearbetat kött (som korv, korv), mintiga, kryddiga livsmedel, stekt mat och fet mat bör undvikas. Man bör inte äta en hel måltid i en sittning, antalet måltider bör ökas, och måltiderna bör ätas i mindre portioner under dagen. En stor mängd vätska bör inte konsumeras i samband med måltider - på detta sätt kan uppblåst mage och reflux förhindras. Men under graviditeten behöver kroppen 8-10 glas vatten om dagen, och detta behov bör tillgodoses mellan måltiderna. Efter måltider ska tuggummi tuggas Tuggummi arbetar på spottkörtlarna och neutraliserar syran som kommer ut i matstrupen med saliven Mat ska inte ätas precis innan du går och lägger dig, och ska ligga ner inom två eller tre timmar efter att ha ätit.
Vurallı betonade att antacida är ett snabbt och effektivt behandlingsalternativ för att förbättra halsbränna och fortsatte sin förklaring på följande sätt: "Antacida kan användas säkert under graviditeten. Dessutom behövs 1000 till 1300 mg elementärt kalcium dagligen under graviditeten och antacida stödjer detta behov med sin kalciumhalt. Poängen som ska beaktas vid användning av antacida är att de inte ska tas samtidigt som ofta använda järnläkemedel under graviditeten. Båda läkemedlen bör användas med minst två timmars mellanrum för att deras fulla fördelar ska framträda.
