Varje hårstrå kan vara friskare och starkare
Det organ i vår kropp som påverkas mest av miljöfaktorer är vår hud och dess förlängning, vårt hår. Väderförhållanden, vad vi äter, vad vi dricker, vårdprodukterna vi använder, mediciner, vårt mentala tillstånd och många andra faktorer påverkar den sunda tillväxten av vårt hår och att det stannar hos oss i många år.
Allt som påverkar vår övergripande kroppshälsa påverkar också vårt hår. Eftersom håret matas från sina rötter. Balansmekanismen, som är nödvändig för vår kropps hälsa, är också av avgörande betydelse för våra hårsäckar. Om balansen mellan keratin (protein), talg (olja), vatten, mineraler och hormoner som främjar hårproduktionen rubbas kan våra hårstrån inte matas ordentligt, tappar sin glans, försvagas och går sönder.
Ett allmänt förhållningssätt till alla hårproblem är inte korrekt, det bör hanteras olika för män och kvinnor. Klagomål kan ha dykt upp med jämna mellanrum och kan försvinna snabbt när dessa perioder går över. Men för allvarligare hårproblem krävs professionellt stöd. För att utvärdera om det finns hälsoproblem relaterade till ämnesomsättningen, bör en omfattande analys göras, en läkares råd bör tas och behandlingen bör göras i närvaro av specialister.
Kan vårt hår växa snabbare?
Hår;Den består av 2 delar som hårrot (follikel) och hårfiber. Den pågående cykeln av hårproduktion, tillväxt, håravfall och ny hårväxt utförs av hårsäcken. Hårsäcken får näring av blod. Produkterna som appliceras på håret från utsidan stannar på hårstråna, men de kan inte nå hårsäckarna.
Dessa produkter kan få håret att se voluminöst, glänsande och friskare ut, men de kan inte få det att växa snabbare och faktiskt göra det friskare. Det finns faktiskt ingen mirakulös produkt eller formel som får håret att växa snabbare. Detta beror helt på follikelns sunda funktion och frisk celldelning. Störning, avmattning av ämnesomsättningen, saktar ner hastigheten på hårväxten.
Se till att du inte har ett hälsoproblem som hindrar ditt hår från att växa. Du bör inkludera mat rik på järn, zink och protein i en vanlig och balanserad kost. Problem relaterade till hårbotten, såsom överdriven fethet eller mjäll, påverkar också hårväxtens hastighet. Därför bör du vara uppmärksam på renheten i hårbotten.
Hårvårdsspecialist: Serap Öztürk Niya
