Du är halvvägs. Det har redan gått en vecka till! Din bebis, som nästan är lika lång som en morot, rör sig inuti din mage som en kampsportsmästare. Rörelserna han gör medan han svänger förvandlas till sparkar och slag under denna tid. Du börjar förstå ditt barns rörelser också. Du känner gradvis vad han gör och stärker bandet mellan dig och honom. Ditt barns ögonbryn och ögonlock är redan bildade. Om ditt barn är en flicka kan man säga att de yttre könsorganen har börjat bildas.
Hur förändras ditt liv?
Man vänjer sig vid tanken på att bli mamma mer och mer för varje dag. Även om du kanske inte tror på din bebis existens först, känner du dig ännu närmare honom när han når en storlek där du kan känna hans rörelser och se det med blotta ögat. Det är väldigt bekväma veckor. Du har inte så stor mage än. Därför kan du röra dig fritt. Försök att njuta av det medan du är i detta skede. Faktum är att andra problem kan växa med din mage under de senaste 3 månaderna.
akne under graviditeten
Acneproblem under graviditeten är ett vanligt tillstånd. Detta beror på ökade hormoner. Speciellt på grund av ökningen av androgenhormonet ökar produktionen av oljeämnet som kallas talg och akneproblem kan observeras. Men hos vissa gravida kvinnor, tvärtom, ser man att det befintliga akneproblemet minskar.
Det extra talg som produceras och de utgjutna hudcellerna stänger porerna, vilket skapar en miljö där bakterier snabbt kan föröka sig.
Vad man ska se upp för och försiktighetsåtgärder mot akne
- Tvätta ansiktet försiktigt två gånger om dagen.
- Undvik att skrubba ansiktet.
- Om du använder en fuktkräm, se till att den är oljefri.
- Undvik att leka med finnar och klämma på dem. Annars kan du lämna märken i ansiktet.
- Om du behöver sminka dig, välj vattenbaserade produkter. Kolla in specialprodukterna för aknebenägen hud.
- Be din läkare att rekommendera en gel eller lotion åt dig. Istället för att använda slumpmässiga droger, var noga med att använda droger som är kända för att vara bra för dig. Ta inte medicin eller använd inte salvor utan din läkares vetskap.
Läkemedel som används för att behandla akne och graviditet
Användning av vissa mediciner under graviditeten kan orsaka allvarliga födelseproblem, missfall och fosterskador. Använd inte de droger du använde före graviditeten utan att rådfråga din läkare under graviditeten. Salvor och krämer som ska appliceras externt är mer föredragna än att ta medicin under graviditeten. Rådgör dock alltid med din läkare.
åderbråck under graviditeten
Åderbråck uppstår som ett resultat av svullna vener nära hudytan. Dessa blålila vener, som kan orsaka ett dåligt utseende eftersom de ligger nära ytan, ses vanligtvis på benen.
Åderbråck gör att dina ben känns tunga och smärtsamma. Förutom synstörningar kan klåda, brännande och stickande känsla också kännas. Om du inte har problem med åderbråck före graviditeten, kan goda nyheter ges att de kommer att lämna efter förlossningen. Så, vad kan man göra mot arvingar?
- Se till att träna regelbundet.
- Försök att hålla den vikt som din läkare bestämmer beroende på graviditetsstadiet.
- Vila genom att höja fötterna när som helst.
- Håll inte benen i kors när du sitter.
- Sitt eller stå inte under långa perioder.
- Se till att sova på vänster sida för regelbundet blodflöde.
Ditt sexliv förändrades under graviditeten
Vissa kvinnor talar om ökad libido under graviditeten. Tack vare den ökade blodkärlsdensiteten och känsligheten i livmoderregionen kan även njutningen av samlag öka. Dessa situationer är ganska normala. Men en kyla mot samlag kan också utvecklas. Anledningen till detta kan vara att du mår dåligt och inte vill vara nära din make. I båda fallen är det mycket viktigt att informera din partner. Du kan verkligen inte förvänta dig att män ska veta eller förutse hur du känner.
Sexställningar under graviditeten är en annan fråga att överväga. Många par rapporterar att de upptäcker nya positioner under graviditeten. Du bör kunna diskutera denna fråga bekvämt med din läkare. Undvik ställningar som kommer att äventyra ditt barn och störa din livmoder. Att ligga på sidan med din partner bakom dig anses vara den mest bekväma positionen av 75 % av gravida kvinnor.
Det finns vissa situationer där du bör undvika sex under graviditeten.
Placenta previa: Placenta previa är ett tillstånd där moderkakan är lägre än där den borde vara i din livmoder. Moderkakan, som normalt sitter i den övre delen av livmodern, stannar ibland väldigt nära slidkanalen. I sådana fall kan blödning eller andra komplikationer uppstå. Du kan behöva undvika sex om du har placenta previa, ett tillstånd som din läkare kan upptäcka via ultraljud.
Oförklarliga blödningar eller flytningar: Om du har en oförklarlig blödning eller flytning trots de tester eller observationer som din läkare har gjort, bör du vara uppmärksam på ditt sexliv.
Buksmärtor och kramper: Magsmärtor och kramper kan anses vara normala så länge de är milda. Men när det blir kontinuerligt och ökar i svårighetsgrad är det absolut nödvändigt att gå till läkaren omedelbart. Orsaken till dessa smärtor kan vara utomkvedshavandeskap (uppstår när ägget fäster på en annan plats än livmodern, såsom äggledarna), urinvägsinfektioner, havandeskapsförgiftning (ett tillstånd som manifesteras av högt blodtryck och proteinuri som kan utvecklas under andra halvan av graviditet) eller magvirus. Vad du behöver göra är att vara uppmärksam på hur regelbunden smärtan är och att omedelbart uppsöka läkare när du känner något utöver det vanliga.
Tidig födsel:Om du födde för tidigt under en tidigare graviditet kan din läkare säga till dig att ta en paus från sexet ett tag.
Genitala problem:Om du eller din partner har genital herpes bör du vara uppmärksam på ditt sexliv. Herpes, en mikrob som kan äventyra ditt barns hälsa, kan behandlas med enkla mediciner. I alla ovanliga situationer, kontakta din läkare.
Veckans aktivitet
Förbered en lista över behov för ditt barn. När du går in i förlossningen, lista de saker du behöver mest efter födseln och börja gradvis skaffa dem. På så sätt kan du också bestämma vilken budget du kommer att lägga på shopping.
Källa: Babycenter.com
