Kan du ha litiumbrist?

De flesta reagerar negativt när litium nämns. De tänker på filmen Cuckoo, dregling och lobotomi. Det finns några mycket nackdelar med farmakologiska doser av litium. Däremot är litium faktiskt en mycket viktig mineralkälla som finns i många vattensystem med mycket fördelaktiga effekter för hjärnan.

När forskare upptäckte i slutet av 1800-talet att mineralsalt skulle användas för att behandla gikt, insåg de också att litium skulle hjälpa till att behandla bipolär sjukdom. Litium var tidigare "upp"-komponenten i 7-Up, men detta är inte ett modernt recept. Den första forskningsartikeln om litium dök upp 1949, när den australiensiske psykiatern John Cade skrev under psykiatrins historia. Däremot behandlade grekiska läkare ännu tidigare år psykisk sjukdom med ett mineralvatten som nu tros vara litium.

Innan John Cade behandlades galenskap med återhållsamhet i mörker, elektrochock eller lobotomi, så litium var ett utmärkt alternativ. Detta är faktiskt det första framgångsrika försöket med läkemedelsbehandling av psykisk ohälsa. Det har mycket viktiga biverkningar: det är giftigt för sköldkörteln och njurarna (och i stora mängder är det giftigt för hjärtat), det orsakar viktökning, en överdos är dödlig och i de flesta fall fungerar det inte. Men när litium fungerar är det en underbar sak. Suicidal depression humörsvängningar löser sig på en vecka. Idag är litium ett av få läkemedel som bevisats minska risken för självmord.

Trots sitt rykte och långa, utbredda användning, vet ingen riktigt vad litium faktiskt gör. I läkarutbildningen lärde man sig att litium har en viss effekt på ordningen för andra budbärarsystem inom neuroner), vilket betyder att det, precis som alla andra psykofarmaka, förändrar något om kommunikationen i hjärnan helt, eller till den grad att det blir sjukligt.

En ny artikel har kastat lite ljus över litiums ädla arbetsmekanism. Vid bipolär sjukdom har en ökning av inflammatoriska markörer i hjärnans främre membran visats. Det finns också en ökning av enzymer som reglerar den muskelöppnande omega 6-fettsyran från arakidonsyra. När litiumbundna eller litiumfria råttor gavs under 6 veckor hade litiumdosråttor mindre arakidonsyra och mer 17-OH DHA, en antiinflammatorisk metabolit av fiskolja. 17-OH DHA verkar hämma alla typer av inflammatoriska proteiner i hjärnan.

Intressant nog verkade litium vara det enda effektiva läkemedlet (eller åtminstone bromsar utvecklingen) mot en annan inflammatorisk, progressiv och variabel men dödlig neurologisk sjukdom, ALS eller Lou Gehrigs sjukdom, och litium testas också vid HUV, demens och Alzheimers. sjukdom.

Nu när vi har sett fördelarna med litium, låt oss ta en titt på vad som händer med människor som tar en fast mängd litium i vatten. 1989 publicerade Schrauzer och Shrestha en artikel som heter Lithium in Drinking Water and Arrests for Crime, Murder och drogberoende. De fick information om litiumnivån i vattnet i 27 län i Texas. Det har observerats att län med låga litiumnivåer har färre mord, självmord, arresteringar på grund av droger och kokain och våldsamt beteende. Om vi ​​nu ser på saker och ting tvärtom, betyder det höga innehållet av litium i vatten 2 mg litium per dag. Farmakologiska psykiatriska doser börjar på 300 mg per dag.

Allt detta är för mycket för en liten bit mineral, så vad händer utanför Texas? Observationsstudier utförda i Japan 2009 visade också en lägre självmordsfrekvens i områden med högt vatteninnehåll av litium. Självmordstalen i Japan har varit extremt hög under de senaste 15 åren. Självmordsfrekvensen i Japan är 21 per 100 000 personer, medan den i USA är 11 per 100 000 människor.

En annan studie som undersöker litium i vatten i Japan visar att det finns en direkt korrelation mellan mängden litium i vattnet och människans livslängd. Samma bitar av litium (motsvarande 2 mg per dag) i ett kontrollerat experiment förlängde livslängden för C elegans maskar. Mängder av litiumdelar förbättrar mänskligt beteende och förlänger livslängden. Detta beror kanske på den antiinflammatoriska mekanismen som nämns ovan. Men litium är ett intressant salt, och det kan förändra hjärnans kommunikation på andra sätt.

Det är grundvetenskapens tid: litium har samma mängd elektroner i sitt synliga yttre skal som natrium - själva molekylen är något mindre, men njurarna kan knappast se skillnad. Och kanske neuroner också. Därför kommer att tillsätta lite litium till matrisen minska den totala natriumgradienten i hjärnan, minska neurotoxicitet och öka hjärnans energi. Från den japanska studien om dricksvatten, litium och självmord: Det kan diskuteras om mycket låg men mycket lång exponering för litium ökar neuropatiska faktorer, neuroprotektiva faktorer och/eller neurogenetik som kan förklara den minskade risken för självmord.

Författarna till båda studierna rekommenderar att människor ökar sitt dagliga intag med lite mer än 2 mg för att kontrollera mänskligt beteende, förlänga livslängden och minska självmord.

På den negativa sidan testade svenska forskare sköldkörteleffekterna av litium i vattnet i några byar i de peruanska Anderna. Vissa av dessa byar har 10-20 gånger mer naturligt litium i sin mat och dryck än japanerna, d.v.s. 30mg per dag (väl under den farmakologiska dosen på 300mg förstås). De fann att litiumet i vattnet minskade nivån av aktivt sköldkörtelhormon och ökade nivån av sköldkörtelföryngring. Som ett läkemedel tenderar litium att orsaka hypotyreos.

Så, litium är en naturlig komponent i dricksvatten och har observerats minska självmord och allmänt dåligt beteende och ge lång livslängd, men kanske också minska sköldkörtelfunktionen. Jag tycker att det är helt rimligt, för nu när vi har hittat färskt mineralvatten från marken är våra hjärnor designade för att ha lite litium i ena hörnet av våra hjärnor, och spår av dess närvaro förbättrar vårt beteende och kan drastiskt minska självmord.

De med psykisk ohälsa kommer att behandlas i samhället.



Nya Inlägg

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found