Solens skadliga strålar, som orsakar många problem från solbränna till hudcancer, i kombination med solarieoljor, orsakar hudskador som träder i kraft på kort tid och kan lämna bestående ärr. Docent från Memorial Şişli Hospital Dermatology Department. Dr. Ahu Birol gav information om solens skador på hudens hälsa och sätt att skydda den.
Att skydda med kläder är effektivare än solskydd
Kläder och hattar ger 25% skydd mot solens strålar. Oavsett märke och pris är ingen kräm mer effektiv än skydd med kläder. Ljusa bomullskläder och en hatt räcker för perfekt skydd. Även när vädret är molnigt på sommaren bör skyddet inte avbrytas. Det bör noteras att solens strålar också kan passera genom molnet.
Brinnande oljor ökar risken för solbränna
Solstrålarna som kommer i kontakt med kroppen absorberas av huden, en del av dem reflekteras från huden och en del bryts ner. Sand, betong, hav och snö reflekterar solens strålar. Även om du står under paraplyet påverkas det av de reflekterade solstrålarna. Morot och kakaosmör ökar mängden solljus som absorberas från huden, vilket ökar risken för solbränna. Det finns också risk att utveckla ett lätt utslag (kliande, röda utslag) hos personer som applicerar olja på detta sätt och sedan solar.
Solbränna kan förvandlas till en 1-veckors grind
Den skadliga effekten av solen kan vara akut eller kronisk. Akuta solskador kallas "solbränna". Den består av rodnad, blåsor, peeling stadier. Det kan ta upp till 3 dagar för utslagen att utvecklas. Det finns kraftig klåda och sveda. Våta förband, acetylsalicylsyra, vissa fuktkrämer, krämer som innehåller antibiotika och vissa applikationer för klåda rekommenderas för behandling. Det kan ta upp till 7 dagar innan klagomålet går igenom. Området som utvecklar solbränna behöver skyddas mycket väl. Hudcancer kan utvecklas i detta område i framtiden.
Gå inte ut till solen med smink i brådskan för att se vacker ut.
Antibiotika och p-piller som rekommenderas för behandling ökar känsligheten för solen. Att sola med parfym, cologne eller smink kan också orsaka solfläckar.
Även med solskyddsmedel kan solbränna orsaka cancer på lång sikt.
Solning är en försvarsmekanism för huden. Att sola med solskyddskräm minskar bara sannolikheten för solbränna. Hudens åldrande som kommer att inträffa under den kroniska perioden ökar dock risken för hudcancer, solskador och bildandet av solfläckar. Målet bör vara att undvika solbränna genom att använda solkräm.
Solskyddsmedel beror på hudtyp.
Om rodnad dyker upp på kroppen inom 30 minuter utan att applicera solskydd, blir denna tid 30*15 minuter vid användning av faktor 15 kräm. Skydd av solskyddsmedel; Det varierar beroende på personens hudtyp, mängden applicerad (min 2,2 mg/cm2), den applicerade aktiviteten (frekvent simning, överdriven svettning). En kräm med solskyddsfaktor 8 minskar syntesen av vitamin D från huden med 95%. En kräm med faktor 15 ökar denna hastighet med 98%. Två gånger i veckan är 10 minuters solljus utan solskyddsfaktor tillräckligt för att syntetisera D-vitamin.
