Mammor och blivande mammor har många frågor om amning, som är en av de viktigaste kommunikationskanalerna för att stärka mamma-barn-bandet. Med anledning av den 1-7 oktober amningsveckan, barnhälsa och sjukdomsspecialist Dr. Bilge Çelikkol gav viktiga rekommendationer i ämnet.
American Academy of Pediatrics, Världshälsoorganisationen och UNICEF rekommenderar att spädbarn uteslutande ammas under de första 6 månaderna. Det finns dock ingen konsensus om när amningen ska avbrytas.
Världshälsoorganisationen har beslutat att amma tills 2 års ålder och American Academy of Pediatrics till 1 års ålder, och resten lämnas till mamma-spädbarnsparet. Turkiska barnläkare, å andra sidan, rekommenderar att du fortsätter med bröstmjölk till 2 års ålder.
Ytterligare livsmedel kan påbörjas efter 6 månader
Barnhälsa och sjukdomsspecialist Dr. Bilge Çelikkol uttalade också att bröstmjölk tillgodoser 100 % av barnets behov under de första 6 månaderna och sa: "Efter den sjätte månaden är enbart bröstmjölk långt ifrån att tillgodose de fysiologiska behoven hos det snabbt växande barnet, så kompletterande mat bör startas nu.
Att fortsätta amma efter denna period stärker bandet mellan mamma och barn och har en positiv effekt på barnets psykologiska utveckling. Bebisens sugaktivitet, som blir social när han växer, börjar gradvis ta formen av pauser, raster och vila.
Det är känt att bebisar som har ammats länge blir sjuka mindre, och även om de blir sjuka kommer de över det mildare. Förlängningen av amningsperioden har positiva effekter på moderns mentala hälsa. Att fortsätta amma längre än nödvändigt kan ha negativa effekter som svårigheter att gå över till kompletterande livsmedel, avvisande av grynig mat och oförmåga att utveckla tuggförmåga.
Genom att tillsammans med experterna bestämma när och hur amning ska avslutas på ett korrekt sätt, minimeras misstag som görs när man avslutar amningen. Det viktiga är att barn kan återintegreras i samhället som mentalt och fysiskt friska individer.
Timing spelar roll
Understryker att om det är rätt tidpunkt för mamman och barnet att avsluta amningen kommer det att gå smidigt. Bilge Çelikkol fortsätter: ”Avvänjning är en period då många mammor upplever känslomässig oro. Det bör inte glömmas att mamman sliter lika mycket under denna period som barnet. Du måste agera beslutsamt i denna process. Din obeslutsamhet och ständiga omstarter kommer att anstränga ditt barn mer känslomässigt. Om du har försökt sluta amma och inte lyckats, kanske det inte är en bra tidpunkt för ditt barn att sluta amma."
stress påverkar mjölken
Vissa problem under den tidiga perioden, som att barnet inte suger och bröstvårtan spricker, kan orsaka ett kortvarigt avbrott i amningen. Dr. Bilge Çelikkol påminner om att det är nödvändigt att försöka övervinna dessa perioder så snart som möjligt med läkares råd och att återgå till amningen. ”Att avbryta amningen efter 6 månader beror ofta på felaktig information.
Understryker att barnets bitande under tandutbrottet och det minskade intresset för att suga också är en felaktig anledning till att avbryta amningen, säger Dr. Bilge Çelikkol sa, "Mödrar som tror att barnet inte går upp tillräckligt i vikt är oroliga för att deras mjölk inte fungerar för deras barn, och de kan sluta med bröstmjölk med tanken att ge onödig mjölk kommer att skada barnet. Det finns dock ingen mer mirakulös mat som är mer fördelaktig för barnet än så här.
Barnet ska inte vara vant vid att ta mjölk från en annan källa än bröstet (flaskan) och påföljande mjölk. Stressiga tider, ekonomiska svårigheter, separation och skilsmässa kan påverka amningen negativt. En av missuppfattningarna är att att dricka mindre vatten är den främsta orsaken till minskad mjölktillgång. Men mycket viktigare än så är att mammor ammar sina barn. Amning och flytningar får mjölkproduktionscykeln igång igen, säger hon.
När du slutar amma...
Dr. Bilge Çelikkol rekommenderar följande för att hjälpa ditt barn att sluta suga långsamt och inte uppleva ett känslomässigt trauma när det slutar;
• Om du har bestämt dig för att amma och du är osäker på ditt beslut, rådfråga din läkare för att undvika negativa upplevelser.
Det är känt att amning blir en relation mellan barnet och modern efter den sjätte månaden. Plötsligt upphörande av amningen kan vara traumatiskt för barnet och kan få honom att vackla. Avsluta därför långsamt och med övning.
•Effekterna av abrupt och tidig avslutning ses inte bara hos barnet utan även hos modern. Överdriven spänning på grund av mjölkansamling kan till och med vara mastit. I det här fallet kan mamman behöva tömma sig genom att mjölka.
• Barnet, som har tagit för vana att suga, kan tro att mamman inte längre älskar honom och överger honom när han inte längre ammas. Under denna period bör människorna runt omkring dig stötta dig mer än tidigare.
• Det måste finnas någon stress i barnets liv under den period då vi bestämmer oss för att sluta amma (såsom mammans början på jobbet, en ny vårdgivare, sjukdom, barnsjukdom), om någon, kommer du sannolikt att misslyckas.
• Amning bör stoppas steg för steg. Lunchen kan skäras först. Den sista utfodringen som ska skäras är nattmatning. 2-3 dagar efter avslutad en måltid ska den andra måltiden avbrytas. Amning bör glömmas bort genom att ge bröstmjölk, tillskottsmjölk eller annan favoritmat istället för överhoppade måltider.
• Samtidigt som antalet amningar minskas, bör amningstiden förkortas.
• Att börja avvänja från amning bör ske under den dagliga livscykeln så mycket som möjligt. Till exempel bör resan på semester skjutas upp vid förlust av en familjemedlem.
•Amning är nästan en ritual för barnet. Denna ritual kan också modifieras. Du kan ändra de saker hon är van vid när hon ammar. Flytta till ett annat rum, inte använda den vanliga madrassen osv.
• Pappan kan gå till barnet för att minska konditionen under nattuppvaknanden. Ibland kan vatten erbjuda sin kärlek. Det kan vara bra att ge pappan mat under dagen när mamman inte är i närheten.
•När hon vill dia kan du flytta hennes uppmärksamhet mot en aktivitet hon tycker om. Om han är gammal nog att förstå tal kan du skjuta upp det till nästa gång genom att tala.
