Embryot, som har nått storleken som sesamfrön i djupet av din livmoder, fortsätter att växa i full fart. Den här veckan består embryot av ektoderm-, mesoderm- och endodermlager, från vilka alla dess organ kommer att bildas.
Neuralröret, från vilket barnets hjärna, ryggmärg, nerver och ryggrad kommer att bildas, började sin utveckling i ektodermen, det översta lagret. Detta är lagret som också kommer att tillåta barnets hud, hår, naglar, bröstkörtlar, tandemalj och svettkörtlar att växa.
Hans hjärta och cirkulationssystem började bildas i mellanskiktet, mesodermen. Under denna vecka kommer hans hjärta att börja slå genom att delas upp i kammare. Mesoderm är det lager som kommer att ge barnets muskler, broskvävnad, ben och subkutan vävnad att bildas.
Det tredje lagret, endodermen, kommer att initiera bildandet av lungan, tarmarna, utsöndringssystemet, sköldkörteln, levern och bukspottkörteln. Samtidigt är den primitiva moderkakan och navelsträngen i bildningsfasen.
Förändringar i ditt liv
Under dessa veckor kan problem som ömhet i brösten, trötthet och frekvent urinering uppstå.
Faktum är att under de första veckorna sker inte mycket förändringar i din yttre värld. Många förändringar observeras mestadels i det inre av din kropp. Såvida du förstås inte ska hålla dig borta från vanor som alkoholintag.
5:e veckan i flerbördsgraviditeter
Vid flerbördsgraviditeter, som är desamma som singelgraviditeter när det gäller barnets utveckling, sker vissa förändringar i den blivande moderns liv. Du måste ta lite mer än den mängd kalorier som bör intas i singelgraviditeter. Ytterligare 600 kalorier per dag kommer att räcka för tvillingbebisar.
börja idrotta
Det rekommenderas att du startar ett vanligt sportprogram med start denna vecka. Genom att göra enkla övningar för att öka din uthållighet och styrka kommer du också att hålla dig borta från att gå upp i övervikt. Regelbundna övningar hjälper dig också att övervinna fysiska problem som rygg- och ländryggssmärtor.
Om du börjar idrotta i de tidiga stadierna av graviditeten blir det mycket lättare att återfå din gamla form efter barnets födelse. Du kan göra enkla övningar som att gå och simma, speciellt under denna period då du behöver hålla dig borta från tunga rörelser.
Råd till blivande pappor
Graviditet kan tyckas bekymra din partner mer. De flesta män kan inte vara alltför engagerade förrän barnet är fött. Men tack vare en blivande pappa som är med sin fru, som uthärdar svårigheterna med graviditeten, kan alla smärtor och värk lättare övervinnas.
Pappekandidater behöver särskilt lugna sina makar psykologiskt. Du kan få din partner att må bra, som tycker att de ser fula ut och förlorar sin attraktivitet på grund av viktökning.
Babyutvecklingsböcker är publikationer som du bör läsa, inte bara din make/maka. Du kan dela informationen du lär dig med din partner och visa att du förstår dem.
Du kommer också att behöva visa lite mer tolerans mot din partner, som befinner sig i en känslig situation på grund av hormonella förändringar. Du kan gå på sport med honom, och du kan inkluderas i kosten han försöker vänja sig vid.
Du kanske inte kan ha ditt gamla sexliv på grund av graviditet. Ditt vanliga sexliv kan avbrytas av illamående, smärta och yrsel. Låt honom inte känna skuld för det. Försäkra henne om att sex inte är allt genom att ge henne små överraskningar.
De första veckorna är mycket viktiga för barnets utveckling.
De första veckorna av graviditeten är mycket viktiga för barnets utveckling. Det är mycket viktigt att gå på regelbundna kontroller i dessa skeden, för att identifiera och förebygga situationer som kan orsaka komplikationer. Ta reda på om drogerna du använder hotar din och ditt barns hälsa. Om du har en kronisk sjukdom och därför tar regelbunden medicin, kontakta din läkare så snart du får veta om din graviditet.
Graviditet är en period då din kropp kan överreagera på även de minsta faktorerna. Handla inte utan kunskap om lugnande örtteer, örtblandningar, vitaminer och receptfria läkemedel.
glömma dåliga vanor
En av de mest kända fakta om graviditet är de konsekvenser som skadliga vanor kan få. Eliminera alkohol, cigaretter och droger som kan orsaka allvarliga problem som missfall, förlossningskomplikationer och mental eller fysisk retardation. Var noga med att inte vara ens i rökmiljöer.
Ta hand om hushållsarbetet!
Vissa hushållssysslor och hobbyer kan vara farliga för ditt barns utveckling och din hälsa. Om du utsätts för tungmetaller och strålning på grund av ditt jobb kommer du att behöva göra förändringar i ditt arbetsliv.
Under graviditeten kan vissa rengöringsprodukter, bekämpningsmedel, lösningsmedel och bly i kranvatten vara mycket skadliga för ditt barn. Prata med din läkare för att helt organisera ditt dagliga liv.
Källa: Babycenter.com
