Eftersom underkokta eller råa ägg kan bära salmonellabakterier, kan konsumtion av ägg i detta tillstånd vara skadligt. Det rekommenderas att konsumera helt kokta ägg under graviditeten. Även om det finns bakterier i ett färdigkokt ägg kommer det att dö, vilket gör ägget säkert.
Salmonellaförgiftning skadar vanligtvis inte barnet, men kan ge mamman obehagliga situationer. Bland dessa situationer
-överdrivna kräkningar och diarré
-magont
-ligament smärta
-Hög feber kan sorteras.
Hur lagar man ägg säkert under graviditeten?
Koka ett medelstort ägg i minst 7 minuter.
Var noga med att steka båda sidor när du steker.
Översättning: Gizem Aydogan
