Broccolisoppa börjar ges till spädbarn från 8 månader och 1 år. I dessa perioder när kompletterande mat blir mycket viktigt är broccolisoppa känd som en mycket hälsosam soppa för ditt barn. Om du vill laga hälsosam mat till ditt barn hemma, är broccolisoppareceptet för dig. Här är det speciella receptet för broccolisoppa för spädbarn...
Här är vårt recept på broccolisoppa för bebisar...
En av sopporna med högst näringsvärde för spädbarn är broccolisoppa. Broccolisoppa är mycket viktig för en hälsosam utveckling av ditt barn när det gäller höga näringsvärden.
Material
- ¼ broccoli
- ½ morot
- ½ lök
- 1 vitlöksklyfta
- 1 tsk olivolja
Hur gör man broccolisoppa för bebisar?
Koka alla grönsaker vi har gett i ingrediensdelen i dricksvatten tills de mjuknar. Passera sedan grönsakerna genom mixern. Tillsätt olivolja i broccolin du passerade genom mixern och blanda.
Fördelarna med broccolisoppa för ditt barn
1-Om ditt barn har gasproblem rekommenderar vi att du konsulterar en specialist innan du dricker broccolisoppa.
2- Eftersom det är rikt på C-vitamin stärker det också immuniteten hos dina barn.
Eftersom den innehåller mycket fibrer påskyndar den ditt barns tarmrörelser.
Näringsvärdet av broccolisoppa att ge till dina bebisar
Broccolisoppa som du kommer att dricka ditt barn kommer att vara en komplett källa till vitaminer. För att bättre förstå näringsvärdet av broccolisoppa som du kommer att ge till ditt barn, kan du undersöka näringsvärdestabellen för broccolisoppa nedan.
Näringsvärdet av broccolisoppa för spädbarn
1-1 skål broccolisoppa innehåller 60 (kcal) kalorier.
2-Fibervärdet för 1 skål broccolisoppa är 2,23 gram.
3-Mineraler i broccolisoppa för spädbarn; Det finns 79,37 mg natrium, 321,67 mg kalium och 67,29 mg kalcium.
4-Vitaminer i broccolisoppa för spädbarn; Det finns 1349,61 mg vitamin A och 57,31 mg vitamin C.
