Inlagda rödbetor kan kräva en viss ansträngning att göra jämfört med andra pickles. Men efter att ha ätit den inlagda rödbetan kommer du att se att det är värt allt besvär. Du kan förbereda receptet på inlagda rödbetor genom att uppmärksamma ett antal knep.
Om du undrar vad som är receptet på inlagda rödbetor, hur man gör inlagda rödbetor, rekommenderar vi att du tillämpar informationen som vi har förklarat steg för steg.
Här är receptet på inlagda rödbetor...
1 kilo rödbetor
1 stor rödlök
3 koppar druvvinäger
2 matskedar stensalt
2-3 vitlöksklyftor
2 tsk svartpeppar och korianderfrön
Hur gör man inlagda rödbetor?
steg 1: Tvätta rödbetorna i mycket vatten. Och skala och tärna skinnet mycket fint. Hacka löken som du skalar och skär på mitten framför vattnet. Rengör sedan vitlöken och ta bort den hel.
steg 2: Tillsätt vatten i en medelstor kastrull så att det täcker rödbetorna. Eftersom du kommer att använda detta vatten när du gör inläggningen, häll inte detta vatten som kokar med rödbetorna i 5-10 minuter.
steg 3: Sila rödbetorna vars hårdhet är borta och lägg dem i en separat skål.
steg 4: Tillsätt stensaltet och druvvinägern i vattnet som du kokade rödbetorna i och blanda. Eftersom vattnet redan är varmt kommer ingredienserna att smälta.
steg 5: Lägg vitlöken och rödlöken i din glasburk och tillsätt korianderfröna och svartpeppar. Lägg sedan rödbetorna. Tillsätt den färdiga saltlösningsblandningen och stäng munnen på din burk mycket tätt.
steg 6: Förvaras på en plats utom direkt solljus i 6-7 dagar. I gryningen av den sjunde dagen är din pickle redo att ätas.
När rödbetsinläggningsreceptet är rätt tillagat ger det många hälsofördelar. Vi undersökte fördelarna med inlagda rödbetor åt dig. Här är hälsofördelarna med inlagda rödbetor...
Fördelarna med inlagda rödbetor
1- antioxidant butik
Råbetor tros vara en stor källa till näringsämnen och ökar blodets syrenivåer.
2- Perfekt för sömnlöshet
Den innehåller mycket kolinkomponent i betor. Kolin bekämpar problem med muskelrörelser, mental funktion och sömnlöshet.
3- Rödbetor är kända för sina anticanceregenskaper och ökar kroppens motståndskraft för att undvika många typer av cancer. Anti-cancerframkallande fytonäringsämnen som finns i betor kan hjälpa till i kampen mot cancer.
4- Många studier har genomförts som ett resultat av lovande vetenskaplig forskning i riktning mot att eliminera problemet med förstoppning och minska feber.
Smaklig måltid!
Rosa Granatäpple Special
