RealAgeRoten till ginsengväxten har värderats högt i århundraden i Kina, Japan och Korea för dess vitalitet, förstärkning av sexuell kraft och föryngrande effekt. Denna urgamla asiatiska växtvetenskap har drivit tillväxten av ginsenglivsmedelsindustrin.lovande löftenKan ginseng vara ett bra afrodisiakum? Är den libidostimulerande egenskapen en uråldrig myt, eller stödjer vetenskaplig forskning påståendena? Under de senaste två decennierna har många kliniska studier genomförts om huruvida ginseng har en könsförbättrande egenskap. I vissa djurförsök har asiatisk ginseng visat sig behandla erektil dysfunktion. Det har också funnits bevis för att ginseng har samma effekt på människor, särskilt hos kvinnor. Resultaten av djurstudier har inget värde för människor, eftersom människans sexualitet är mer komplex och komplex än den för manade djur.Effekt på mänEn av de publicerade studierna på människor noterade att ökningen av sexprestanda hos 30 män med erektil dysfunktion som tog röd koreansk ginseng i 3 månader var mycket större än i placebogruppen. Dessutom, eftersom detta studieprov inte är särskilt omfattande, ger det ingen slutsats om de olika nivåerna av impotens hos män. Mer forskning behövs för att se effekterna av denna ört på det stora antalet patienter med erektil dysfunktion.effekt på kvinnorFärre studier har gjorts på kvinnor, eftersom den sexuella responsen hos kvinnor är svårare att mäta. I en studie på kvinnor 2001 fastställdes det att 73,5 % av gruppen som tog kosttillskott som ginkgo, damiana och L-arginin innehållande koreanskt ginsengextrakt hade ett bättre sexliv än gruppen med 37,2 % som använde placebo. Det har dock inte fastställts exakt hur dessa kosttillskott förbättrar funktionerna, och mer forskning behövs om effekten och hur mycket av ginseng. För att bestämma de sexuella reaktionerna hos kvinnor bör en viss dos ren ginseng ges till kvinnor som deltar i kliniska studier.konsistensproblemBortsett från det faktum att de vetenskapliga bevisen inte är tillräckligt övertygande, är den varierande effekten av ginsengtillskott ett annat problem för konsumenterna. Ämnet som finns i ginseng, som tros vara relaterat till sexuell funktion, kallas ginsenosid. Konsumenter kan aldrig vara säkra på vad som finns i ginsengprodukterna de köper, eftersom analyser från oberoende laboratorier visar att ginsenosidhalten varierar. Växten kan innehålla en liten mängd verksamt ämne eller så kan produktens effekt försämras på grund av andra ämnen.Var försiktig !Produkter från tillverkare av växtbaserade livsmedel behöver inte godkännas av en hälsoinstitution innan de släpps ut till försäljning. Konsumenter kan bli vilseledda av vad som står på produkterna.Örten du drömmer om är inte ginseng...Om värdet av ginseng som afrodisiakum inte är tillräckligt för att övertyga dig, överväg detta också: ginseng kan äventyra din hälsa. Det finns många hälsoproblem som kan orsakas av kosttillskott som innehåller sorter av denna ört. De som behandlas med insulin eller liknande läkemedel kan uppleva en hypoglykemisk reaktion på grund av amerikansk ginseng. Ginseng orsakar också högt blodtryck eller snabba hjärtslag, så det bör inte tas om du har okontrollerat högt systoliskt blodtryck över 180 mm/Hg. Eftersom ginseng också försämrar effekten av läkemedlet som hjälper till att tunna ut blodet under operationen, bör du sluta använda det minst 7 dagar före operationen. Men för att återuppliva ditt sexliv; Det finns många andra pålitliga sätt att äta hälsosamt, träna, förbättra kommunikationen, göra spännande aktiviteter tillsammans och undvika produkter som alkohol och tobak som kan försämra din prestationsförmåga. Dessa vanor förbättrar inte bara dina relationer, de förbättrar också din allmänna hälsa och lycka. Utarbetad av Axel Goetz.
