Psykosomatisk sjukdom har varit väldigt nyfiken på människor på sistone. Psykosomatiska sjukdomar är bland de typer av psykologiska sjukdomar som uppstår under en viss tidsperiod och sökandet efter behandling fortsätter idag.
Specialistpsykolog Dilek Çelebi, Han förklarade svaren på okända frågor om psykosomatiska sjukdomar för dig.
1- Vad betyder psykosomatisk sjukdom?
Det är nödvändigt att börja förklaringen av vad psykosomatisk sjukdom betyder genom att först separera orden. "Psyche" betyder själ och "Soma" betyder kropp. De kallas somatization Disorders i litteraturen. Somatisering är; Det betyder fysiskisering. När du vänder dig till läkaren genom att uppleva fysiologiska symtom kommer dina tester och tester ut rena, och som ett resultat säger läkaren att situationen du upplever är psykologisk...
Detta är exakt motsvarigheten till begreppet psykosomatisk sjukdom. Även om personen har fysiologiska besvär har han ingen sjukdom av organiskt ursprung. Det är möjligt att dela in somatiseringsstörningar i fyra grupper. Smärtsymtom, gastrointestinala symtom, sexuella symtom, pseudoneurologiska symtom (symtom som tros vara av neurologiskt ursprung såsom dövhet, blindhet, förlust av styrka i ett område, förlust av balans)
2- Vilka är exemplen på psykosomatiska sjukdomar?
Över hela världen uttrycker människor ofta sin inre nöd genom kroppen. Vilka faktorer som leder somatiseringen av inre besvär till patologisk nivå är ännu inte kända, men forskning visar att effekten av inlärningsbeteende är stor. Det finns många fallstudier av barn som modellerar föräldrarnas attityder och söker sig till kliniker med den smärta de producerar.
Eftersom somatoforma störningar är relaterade till det centrala nervsystemet kan hela kroppen påverkas vid psykosomatiska sjukdomar. Du har till exempel en tenta och du tror att du kommer att få ett dåligt betyg på tentan, och när ditt tankesystem är fyllt med negativa tankar som att jag inte kommer att lyckas räcker jag inte till, jag är en besvikelse, din kroppen kan uppleva magvärk, illamående, huvudvärk, yrsel, kräkningslust, svettning, frossa etc. kan visa fysiologiska symtom som t.ex Generellt kan vi ge exempel på många sjukdomar som migrän, högt blodtryck, muskel- och ledvärk, sår, sköldkörtel, gastrit, reflux, eksem, bältros, ledinflammation (fibromyalgi), Irritabel tarm (IBS).
3- Finns det ett botemedel mot psykosomatiska sjukdomar?
Eftersom symtomen uppstår fysiologiskt vid psykosomatiska sjukdomar, söker patienter först hjälp av en läkare. Medan vissa läkare som har stött på psykologiska fall tidigare, inser att situationen är psykologisk efter ett par tester och undersökningar, rekommenderar de att få hjälp av en psykolog; Läkare, som möter sådana fall relativt mindre, engagerar sig i mer djupgående forskning och orsakar att patienten, som redan har ökat oro och trodde att han har en fysiologisk störning, förblir i tvivel, vilket försätter honom i en svår process både ekonomiskt och moraliskt . Behandlingen av psykosomatiska sjukdomar är faktiskt inte särskilt svår, men en långvarig behandlingsprocess kan tänkas eftersom patienten tror att han inte är psykologisk och vägrar ta emot psykologhjälp tills det blir kroniskt.
4- Hur är behandlingen av psykosomatiska sjukdomar?
Det finns många terapimetoder som används vid behandling av psykosomatiska sjukdomar, och huvudsyftet med alla metoder är att behandla patienten, inte sjukdomen. Även om jag följer en eklektisk metod i mina egna klientupplevelser använder jag EMDR-terapi intensivt eftersom jag får snabbare och effektivare resultat. EMDR, som arbetar på utgångspunkten för den process som personen har upplevt, negativ inställning till sig själv eller sina tidigare erfarenheter, även om det är en metod som fungerar på trauman, vid behandling av psykosomatiska sjukdomar (panikattack, panikångest, sjukdom). sjukdom (hypokondri), ångest (ångest) Det är mycket effektivt vid behandling av många andra psykosomatiska sjukdomar som t.ex.
5- När vi blir upphetsade, är besvär som kräkningar, illamående, diarré ett symptom på psykosomatiska sjukdomar?
Jag tycker att förklaringen ska börja med skillnaden mellan spänning och ångest. Spänning; Det är den process där det finns psykologiska symtom som svettningar, darrningar, magkramper, som vi upplever kort innan händelsen och från händelsens början till tillvänjningsfasen. Ångest är; Det är den process där negativa tankar och känslor följer med de fysiologiska symtomen, som kan pågå några dagar innan händelsen börjar, i slutet av händelsen och ibland även efter händelsens slut. Klagomål som upplevs när vi är upphetsade är psykosomatiska symtom. För att vi ska kunna kalla det ett symptom på psykosomatisk sjukdom är det nödvändigt att ha tankar och känslor som följer med symtomen.
6- Är stamning och att ha svårt att tala offentligt bland symptomen på psykosomatiska sjukdomar?
Rädsla spelar en aktiv roll i början av stamning. Stamning är ett annat tillstånd som utvärderas under talstörningar, så vi kan inte räkna det bland symptomen på psykosomatiska sjukdomar.
7- Vilka är orsakerna och symtomen på psykosomatiska sjukdomar?
Psykosomatiska sjukdomar har ett direkt samband mellan psykisk hälsa och fysisk hälsa. På grund av detta förhållande blir personen stressad när något inte går bra i livet. På grund av stressen i själen försöker kroppen hitta en lösning eller anpassa sig.
När personen är otillräcklig för att klara av stress och stressnivån ökar börjar vår kropp påverkas av situationen. Även om den största orsaken till psykosomatiska sjukdomar är stress, är orsaken till dess uppkomst fortfarande i stort sett okänd.
Dessutom finns det studier som visar att genetisk struktur, inlärningsbeteende och traumatiska upplevelser i barndomen ökar riskerna för psykosomatiska sjukdomar. I synnerhet förekomsten av fysiologiska besvär som inte kan associeras med en organstörning, men närvaron av interna konflikter som startade medan du upplever denna process, och slutligen, den överdrivna upptagenhet med fysisk hälsa utanför din medvetandenivå. , är ett tecken på att du har en psykosomatisk sjukdom. I en sådan situation är det nödvändigt att börja söka psykologisk hjälp snart och innan situationen blir kronisk och svårare.
8- Hur påverkar psykosomatiska sjukdomar den fysiska hälsan?
För att förstå psykosomatiska sjukdomar är det först och främst nödvändigt att känna till hjärnans struktur. För att förstå detta, låt oss först ta en kort titt på hjärnans struktur. Det system i kroppen som reglerar dess fysiologiska processer utan medveten kontroll kallas det autonoma nervsystemet. Det autonoma nervsystemet består av två delar. En av dem är det sympatiska nervsystemet och det andra är det parasympatiska nervsystemet. Det parasympatiska systemet är i ett ohändigt stabilt tillstånd. Det sympatiska nervsystemet, å andra sidan, är när hjärnan känner av en farlig situation, den aktiverar "fight or flight"-situationen. Hjärnan aktiverar det parasympatiska systemet när du upplever något farligt, men när den tror att du upplever något farligt aktiverar vi det och börjar "låtsas". Det är som att du får en hjärtattack, som att du inte kan andas, som om du har en tumörmassa i hjärnan...
Eftersom psykosomatiska sjukdomar allvarligt försämrar livskvaliteten för personen, blir det svårt att anpassa sig till livet och fokus för personen börjar vara hans kropp.
9- Vilka fysiska hälsosjukdomar för med sig psykosomatiska sjukdomar?
Psykomatiska sjukdomar kan också orsaka olika hälsoproblem. Många sjukdomar som migrän, högt blodtryck, muskel- och ledvärk, sår, sköldkörtel, gastrit, reflux, eksem, bältros, ledinflammation (fibromyalgi), Irritable bowel syndrome (IBS) kan ges som exempel på psykomatiska sjukdomar.
Serpil Dokurel / PembeNar.com
