Hur ska näring vara vid hjärtklaffsförkalkning?

Ditt hjärta har fyra klaffar. Dessa är lung-, aorta-, trikuspidal- och mitralisklaffarna. När personen åldras är det möjligt för en av dessa klaffar att förkalkas. Åldrande är dock inte den enda orsaken till förkalkning i hjärtklaffen. Det kan också hända om personen inte är uppmärksam på sin kost, konsumerar mat med högt kolesterol eller hög fetthalt.

Hjärtklaffsförkalkning ses också hos de som har undernäringsbesvär och de som är mycket svaga. Om hjärtklaffarna förkalkas kan de störa blodflödet genom hjärtat, vilket kan leda till hjärtsjukdomar.

Att inte ha tillräckligt med magnesium i kosten är en av orsakerna till hjärtklaffsförkalkning. Åldrande kan också ha en naturlig orsak. Aorta-hjärtklaffförkalkning är ett vanligt hälsoproblem hos personer över 75 år. Förkalkning av aortaklaffen kan uppstå på grund av högt blodtryck eller låg vikt.

Det finns försiktighetsåtgärder som kan vidtas när det gäller näring mot klaffförkalkning. Magnesiumintaget kan ökas genom att konsumera mer gröna grönsaker som spenat, grönkål och broccoli. Att äta mer av bönor, nötter, frön och fullkornsmat är också effektiva sätt att öka magnesiumintaget. Hälleflundra fisk är en mycket bra naturlig källa till magnesium.

För att förhindra högt kolesterol är det nödvändigt att undvika stekt eller mycket fet mat. För att minska risken för högt blodtryck bör grönsaker och frukt konsumeras mer och kroppsvikten hållas inom hälsosamma värden.

När hjärtklaffsförkalkningen fortskrider leder det till klaffsjukdomar. Symtomen inkluderar flämtande, trötthet, hjärtklappning, bröstsmärtor, tryck över bröstet och yrsel. Svullnad av anklar och fötter kan också uppstå på grund av kroppens vätskeansamling. Om du upplever dessa symtom, rekommenderas att du konsulterar din läkare så snart som möjligt.

När din hjärtklaff är förkalkad kanske du inte upplever symtom förrän tillståndet förvärras. För att få diagnosen måste du genomgå en fullständig fysisk undersökning hos din kardiolog, din hjärtläkare. Du kan behöva genomgå olika tester, såsom ekokardiogram, elektrokardiogram och hjärtkateterisering. Andra diagnostiska metoder som ultraljud och MR kan också användas.

De flesta fall av artros orsakar inte stora hjärtproblem, men de kräver regelbundna kontroller. Du kan behöva ta mediciner för att sänka kolesterol eller högt blodtryck. Men om förkalkning orsakar stenos, vilket innebär förträngning av klaffen, kan behandling och klafftransplantation krävas.

Hälsa nu

Nya Inlägg

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found